这是很重要的一点，许多人都不了解。这恰恰毁了很多人的*球。不只是*球，*球、高远球、吊球……

请看这里。最后一步，比方说，这样。球往后飞，1，2，3……就是“3”这一步。我是右手持拍，“3”就是最后一步。

在我击球前，“3”这一步必须要大，“3”这一步必须要支撑我所有的重量。这个“3”这一步必须是用时最长的一步。这样，你的*球会变得更有力，你的击球会变得更有欺骗性，你的回动会变得更快。

请看，这是正确的做法。这个“3”，必须要支撑我的身体。

然后，转换重心。

因为这个第3步很长，我能够保持姿势。请看我的右脚。