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也来简单谈谈俄式拳击技术

开门见山，俄式拳击技术我认为是最最科学的拳击技术体系，是最有普遍适用性的拳击技术体系。那么在拳击技术运用里面，我们首先要明确何为科学、何为普遍适用性。

首先说科学性：

一、我认为最能够实现以弱胜强的技术是最科学的技术。

二、我认为对身体素质天赋依赖最小的技术是最科学的技术。

三、我认为能够以最小的能力消耗而实现最大化的有效击中和击打效果是最科学的技术。

再说普遍适用性：

既然俄式拳击技术的特点对身体素质天赋依赖更小、更能够实现以弱胜强（主要是指身体素质的差距方面），那么它理所当然更适合所有人训练，它更可能让更多数人通过长期的、正确的训练而成为高手！

下面我们来具体解读俄式拳击技术的特点以及与传统拳击技术的区别：

首先说说何为传统拳击技术特点，由于现代拳击运动起源于英国、发展于美国，所以英美拳击技术基本代表了传统拳击技术，首先它是以最直接的正面对抗为基础的，势大力沉、威猛刚毅是它的主要特点，而且在罗宾逊和威利佩普以前，似乎移动型打法是极少见的，所谓罗宾逊开创了现代拳击技术，就是把移动技术更完善的融入到对抗当中。那么所谓传统，其实是相对于现代流行的美式技术所说的，我把它称之为传统美式拳击技术，那么现代西方拳击技术尤其是美国拳击技术，与传统美式技术有较大区别，但是也没有完全脱离，即使分为两派，毕竟同宗同源。所以我们看无论是沃德或者霍普金斯这样的刁钻打法还是惠特克、梅威瑟这样的大师级牛人，他们最多也就是代表了把威利·佩普、罗宾逊这些前辈的风格发扬光大罢了，由于它近二十年的崛起，我们把它定义为现代美式技术。

也就是说，美式拳击其实分为两个大的派别，一类是以威猛刚毅为特点和主导训练思想的，一类是以灵活多变、刁钻善用为主体技战术主导思想的，这两个方面都有很杰出的代表，例如早期重量级大咖们，利斯顿、马西亚诺、福尔曼、乔路易斯，再到近代的哈格勒、赫恩斯、麦克莱伦等等，无疑代表了传统美式拳击的特点，而近现代崛起的哈梅德、惠特克、琼斯、托尼、梅威瑟等等则无疑代表了后者。

它们之间孰优孰劣且不说，我首先针对本文的主题强调一点：无论老式的还是新式的，美式拳击体系下（包括古巴拳击）只有强大的身体素质天赋才能造就一流水平的高手。至于墨西哥风格必须有强大的意志力和坚硬的下巴、亚洲小级别风格必须有强大体能保障和敏捷且硬朗的身体等等。而俄式拳击，你几乎不需要有身体素质上的天赋，在它的训练体系的技战术指导思想的贯穿下，任何人都可能成为高手！这是俄式拳击技术的科学之处、值得学习和推广之处。而美式拳击，既然它需要强大的身体素质天赋的支撑，那自然就把大多数习练者挡在了成为高手的大门之外！

现在来分析解读俄式拳击技术的具体特点，以及为何说它更科学和更有普遍适用性。俄式拳击技术特点的关键词是：放松、协调、柔和、流畅、节奏、控制、移动、整体性、意识连贯。跟传统美式拳击的硬朗、坚毅、扎实、稳定、有力形成鲜明对比，跟新美式拳击的灵活、刁钻、敏捷、迅速、善变也大相径庭。首先你几乎看不到俄式拳击有极快的速度，甚至普遍是速度和节奏偏慢的，另外你也很难看到俄式选手打拳时表现出泰森或者马西亚诺那般的雷霆万钧和极具爆发力，很多拳迷会有疑问，为何俄式拳手总是轻描淡写的打出重拳重创了对手，却似乎根本没有用力，这就是俄式拳击最表象的感官差异，俄式拳击的技术特点和要求造成了这样的结果。它要求运动员要保持协调流畅柔和有节奏的移动，利用这种移动所形成的干扰和假动作来掩盖掉启动速度和爆发力的不足，利用这种移动掩盖掉了预发动作，利用这种移动最高效甚至完美的实现了身体整体发力的高水平，并且通过意识连贯性把攻防转换完美的融入到这种移动当中，最终达到了它的技战术运用目标。这就是为什么说俄式拳击并不需要强大的先天爆发力，并不需要强大的速度，甚至不太需要强大的力量天赋，也甚至不需要特别灵活敏捷的身体素质，但是你却总能不断的发现大量的俄式拳击高手，轻描淡写之间打垮那些极具爆发力的、天生神力的、以及灵活敏捷的美式选手，这些胜利靠的不是天赋不是能力，而是技术。这叫什么，这叫以弱胜强！那么它是不是更科学的技术！

当然，前苏联拳击技术发源于业余拳击，毕竟苏联也好甚至更早的沙俄时期，他们都不是职业拳坛的常客，所以随着近现代越来越多的苏联系国家选手涌入职业拳坛，传统俄式拳击技术在原有的主导思想基础上，很多选手也在有针对性的调整，同时也形成了大量的风格变化，例如次尤强大的距离感让他几乎放弃了很多俄式技术中的移动要求和意识连贯，戈洛夫金强大重拳打击能力和钢铁般的下巴也潜移默化的让他放弃了很多技术运用，但是，请你们去看看次尤和戈洛夫金早期的业余拳击比赛，你再来重新分析和定义他们到底是什么技术体系。洛马琴科则毫无疑问是俄式拳击基础下开拓创新的产物，并且不得不承认洛马琴科在拥有强大的技术运用水平同时也拥有着万里挑一的身体素质和能力！而皮罗格则是一个标新立异、特立独行的奇葩。这些都是很正常的，传统技术体系是一个基础，一个主导思想，在这个基础上百花齐放、各执特色是必然的结果。

最后再强调一下，十几年前我在网络上盛赞俄式拳击，我说未来职业拳坛会被俄系拳手统治，事实上今天已经一部分的验证了我的观点，包括我在洛马琴科和戈洛夫金尚未成名时就预言他们会成为霸主。而且事实是，即使今天，俄罗斯、乌克兰、哈萨克斯坦、乌兹别克斯坦这几个俄系国家的注册职业拳击手加起来，也还不到美国的三分之一！因为毕竟这些国家没有强大的职业拳击市场和经济实力所营造的推广能力，所以实际上还有太多太多优秀的拳击运动员是没有机会进入到职业拳坛的。我们所看到的俄系职业拳手，只是它拥有的优秀拳击运动员的一小部分而已！

时间关系，只能简单评述，要认真解析俄式拳击技术的精髓，那绝不是文字可以做到的，只希望大家正确认识，不要被误导！！！

备注：

俄罗斯现役职业拳手约400人、乌克兰约200人、乌兹别克约200人、哈萨克斯坦60人，合计不足900人。

美国现役职业拳手：2985人！！！