6.垫步

垫步是区别于专门步法（如跨步等）的一种辅助步法。其作用是衔接步法和调整重心好姿态，并无特定姿势和跨步。因为有时在挥拍以后，身体重心会转换出去，为了维持重心，衔接下一板，就必须要垫一下步，交换好重心进行移动踏步，使身体及时还原承接好下一板。

7.小碎步

小碎步同垫步相同性质，但移动范围较小。主要用于步法的小调整的衔接上，当步伐移动到一个位置时，还没找到合适的击球点，就要通过较高步频的小垫步来调整到位，以争取更合理的击球点；移动时用前脚掌快速蹬地并保持重心平稳，向目标方向进行小距离的小垫步挺进。

在双方乒乓球的激烈对抗中，往往会综合到各种步法来参与运动，所以过程很精彩！