所以足弓支撑板的作用，主要是给足弓的位置起到一个支撑的作用。这个可能和大家想的不太一样，因为现在一说中底的tpu，大家第一时间想到的就是抗扭的问题。其实抗扭只是支撑板的一个附加值，或者说是一个次要的作用，它的主要作用，是给你的脚， 给你的足弓，提供支撑。

而且，足弓支撑板类似汽车的安全气囊，它会预防过度运动所带来的足底筋膜炎、腱鞘炎以及跟腱炎等等。

没有足弓支撑板意味着一个健康的人在运动中存在着患病的可能性，而且这个病是只可以治疗，没办法根治的。

在明确了鞋子的抗扭，以及支撑板之后，我们来聊最后一个，也是争议最多的一个话题吧：

足弓支撑板和抗扭之间的关系

就像是人没有绝对的善恶，球鞋没有绝对的好坏，一样，有没有支撑板并不能完全代表一双鞋的好坏。有了支撑板一定是好鞋嘛？不是，你只有支撑板，缓震包裹啥的都没有，也是垃圾；没有支撑板一定是烂鞋吗？不是，你没有支撑板，但是通过一些设计处理，同样可以给鞋子提供不错的抗扭。

明确来说：足弓支撑板，并不是抗扭唯一的决定性因素，一双鞋有无抗扭片，并不能决定一双鞋的抗扭好不好。

那么问题来了，既然如此，为何我们一直都要坚持着“一双合格的球鞋必须要有足弓支撑板呢”？

因为它是一个最低级的保障。

没有足弓支撑板的鞋当然可以打球，很多喷子天天说我追着freak1没有支撑板这件事不放，总觉得我在指名道姓的黑，连什么我们黑心，我们不会打球，我们乱测评的话都出来了。

不好意思，文胖很佛系，我不佛系，我说过我很暴躁。

我现在在镜头前再回应一遍：我们啥时候说这双鞋不好穿不舒服了？我们啥时候说没有tpu的鞋子就不能打球了？我们啥时候说这双鞋不推荐任何人群购买了？