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不断追求专业自觉

赖教练指着电视机对我说：我明年也准备去拿“职业卡”。

电视上正在放着的访谈是，中国第一个和第二个在国外拿“职业卡”的人，我也不知道什么是“职业卡”。

但是他的这句话绝对是“与我心有戚戚焉”，我喜欢这种对自己高要求、高标准的人。

从来不会说，“这是别人，我可不行”、“我从小就……所以我不行”。

专业服务专业就是由此而来的（就像顶级酒店丽思卡尔顿的著名标语：绅士服务绅士）， 这种向上的姿态，“别人能做到，我就能做到”，是突破一切瓶颈的力量。

对我而言，真正能持续做一辈子的事情，才有价值。毫无疑问，我今年又找到了一个， 那就是私教健身（一定要加上“私教”两个字）

对于大多数人而言，我们需要的是跟私教学习基础的健身知识，增加我们对健身的认知度（包括训练和营养方面）。

私教只能把我们领进健身的大门，真正的健身修行是靠我们自己的。

如果你自己没有一点意愿完成当初定下的目标，不管教练如何督促你都没有任何意义。

多花钱请私教是小事，省钱不省力而受伤是大事，提高自己的健身知识储备以及分辨好坏的能力才是重点。

力动健身工作室不仅全新升级硬件设施，同时整体提升了教练团队专业度，打造出更具特色的精品健身私教工作室，为顾客朋友带来新的运动健康生活理念，让更多人能正确、健康地运动。