*球是把对方击来的球在尽量高的击球点上斜压下去。这种球力量大，弧线直，落地快，给对方的威胁很大。它是进攻的主要技术。*球分为正手*直线和对角线球。头顶*直线和对角线球、正手腾空突击*直线球和反手*直线球。
正手*直线球(侧身起跳)：
准备姿势和动作要领与正手击高球大体相同。步子到位后，屈膝下降重心，准备起跳。侧身起跳时，往右上方提肩带动上臂、前臂和球拍上举，以便向上伸展身体。起跳后，身体后仰挺胸成反弓形。接着右上臂往右后上摆起，前臂自然后摆，手腕后伸，前臂带动球拍由上往后下挥动，这时握拍要松。随后凌空转体收腹带动右上臂往右上摆起，肘部领先，前臂全速往前上挥动，带动球拍高速前挥。当击球点在肩的前上方时，前臂内旋，腕前屈微收，闪腕发力*球。这时手指要突然抓紧拍柄，把手腕的爆发力集中到击球点上。球拍和击球方向水平面的夹角小于90度，球拍正面击球托的后部，使球直线下行。*球后，前臂随惯性往体前收。在回位过程中将球拍回收至胸前。
正手*对角线球(侧身起跳)：
准备姿势和动作要领与正手*直线球相同。不同点是起跳后身体向左前方转动用力，协助手臂向对角方向击球。头顶*直线和对角线球：动作要领和准备姿势与头顶击高球相同。不同点是挥拍击球时，要集中全力往直线方向或对角方向下压，球拍面和击球方向水平面的夹角小于90度。
侧身右脚后退一步准备起跳。起跳后，身体向右后方腾起，上身右后仰或反弓形，右臂右上抬，肩尽量后拉。击球时，前臂全速往上摆起，手腕从后伸经前臂内旋至屈收，同时握紧球拍压腕产生爆发力，高速向前下击球。突击扣*后，右脚在右侧着地屈膝缓冲，重心在右脚前;右脚在左侧前着地，利用左脚蹬地向中心位置回动，手臂随惯性自然往体前回收。
左手扣*要领：
1.准备*球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。
2.*球前身体后仰，基本成弓型，这样使你用上全身所有的力量。
3.*球前握拍一定要放松，手心和拍柄之间要有缝隙，这是最重要的，因为只有先放松才能用得出力量*球，否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了。要在*球的瞬间握紧拍子使劲*球。
4.*球的瞬间靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆发力，就像抽鞭子一样，这也是羽毛球所有后场技术都注重的，和网球不一样，绝对不要靠甩大臂来发力，否则球过去后既没有速度又会使你受伤。
5.起跳的时候大概在球开始下落的时候，并且双腿要先保持微屈的姿势，靠脚尖蹬地的力量起跳*球，*球后立即转身，左脚在后且先着地，右脚落地后即回到场地中心位置。
想林丹、陶菲克那样精彩的扣*球，除了要具备绝对的技术和弹跳以外，还有一些必不可少的前提基础。
扣*需要的身体素质：
1.出众的胸肌。因为*球特别是他们那样的跳*球是要把全身有限的力量全部用在*球的瞬间，使球的速度达到及至。作为女选手，我用跳*球很少，但是无论什么样的*球，都要在*球之前先要将身体后仰成弓形，然后身体的力量由腰到胸再到上肢最后作用到球上。胸作为中转站，胸肌就有着至关重要的作用，所以做为男选手，练好胸肌是最重要的前提。
2.熟练的*球能力。在你具备了身体的外部前提后，平时从原地到后退的*球(包括正手和头顶)必须熟之又熟，并且落点要到位。
3.体能练习要保持。因为他们的跳*球是先要后退移动再起跳*球，而后还要迅速上网，这样反复的进攻没有充沛的体能是根本做不到的。即使是原地的跳*球也是很消耗体力的，所以体能要保持。
4.此外弹跳能力也很重要，因为跳的高击球点抢的就高，球就有威胁。
鉴于以上，你平时要做的是要多练练羽毛球的专项素质：蛙跳、高抬腿跑、前后左右跳等等。再有就是练好基本的*球后再像他们那样发展大规模的起跳*球。
三种*球技术：
林丹左手握拍，以拉吊突击为主打法，进攻意识强，场上速度快，进攻落点好，攻击犀利，步伐灵活，林丹技术无懈可击，*球绝活世界第一。
常用的*球技术分正手*球、反手*球和头顶*球。把对方击来的高球全力向下扣压，这就叫做*球。
1.正手*球技术
正手*球动作的准备姿势和击球动作与正手击高远球基本一样。不同的是在最后用力的方向朝下，而且要充分利用蹬地、转体、收腹以及手臂和手腕的爆发力，争取全力地将球向下击出。*球动作的要领是，*球前手腕要放松，而在*球的一刹那要紧握球拍。
2.反手*球技术
反手*球动作的准备姿势和击球动作与反手击高球一样。不同的还是在最后用力的方向朝下，而且要加快手臂和手腕朝下的闪动。击球点应尽可能高些、前些，这样便于力量的发挥。反手*球虽然力量不大，但有其突发性。一般在实战中，趁对方不备，偶尔用反手*球技术也会收到出奇制胜的效果。
3.头顶*球技术
准备姿势和击球动作与头顶击高球一样。不同的是击球时要充分利用腰腹力量，以大小臂带动手腕快速下扣。头顶*球是一种重要的进攻性技术，也是我国运动员在左后场区进攻的主要手段。它弥补了反手击球力量不足的弱点。初学者如能掌握好头顶*球技术，便会让对方难以对付。
至于*球的落点和路线，只要通过手腕和手指控制拍面、倾斜角度、用力方向和大小，就可扣*出不同的球来。这些不同形式的*球主要是为了战术的需要和根据对方站位的情况灵活加以运用。
初学羽毛球的人在平时打球时，可能对打高球不感兴趣，见到高球就想*球，这样往往会使自己处于被动状态。因此，初学者在掌握*球技术之后，也不能在单打对抗中盲目使用，合适的机会实用*球才能显出威力来。
