@小石头:找教练 两点正手攻球不稳定,重心和腿不弯下去怎么解决?
这个小朋友球感很好,问题里提到重心和腿不弯下去,这个问题并不难解决。
目前如果说让孩子打一个点位的球,然后强制性的让他向下蹲一些,他的腿肯定能弯下去一些,但是变成两点走位计划时,我想他依然会站直了。
这就是因为,他只知道腿可以让他左右移动,并不清楚腿还可以帮他发力,帮他转换重心。
不用着急这些作用你和他说,他可能很难理解,所以你要让他去感受,体会到了腿的作用他自然就会了。我建议让他学会一个字“转”,从上到下身体整体都转起来,他应该就会慢慢好一些!
从另一个方面来说的话,腿弯不下来这个事儿,无论是教练还是家长不需要太过于紧张和纠结,有些问题就是水到渠成。
孩子现在确实年龄小球龄短,个子也不高,他看的每一个来球都跟半高球似的,你说你让他蹲多低?而且他也正处于一个循序渐进的过程当中,需要一个过程。
最后我再说一个问题,孩子都是一张白纸,教练就是孩子的一面镜子,教练先要紧凑,孩子才能学着做,希望我说的可以给你带来帮助。谢谢!
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