@Liqing：找教练 动作问题

这位朋友，你好！

我看了一下你的这个打球视频，提问很简单，就是动作问题。那咱们就说一下动作问题！

首先呢，我先说一下你这个重心转换的问题，你可以看一下你的这个视频——现在右脚的脚尖基本上是朝着一个方向，没有什么变动。

如果做的再完美一些的话，再好一点的话，我希望能把这个脚尖向左侧稍稍带出来一些，就是向左侧再转一点，这样的话这个重心会倒得更好更漂亮。这是第一个。

那第二个呢，就是现在这个手啊，和身体有一些脱节，胳膊向后甩得太多了。

再练的时候把这个大臂和身体依靠住一些，通过身体带动你的手臂向后做传送，这样整体性会更强一些。练的时候多注意一些就会好点。这个是第二个问题。

那第三个问题，也是你最需要改正，最需要引起重视的一个问题。你可以看一下视频，现在你这个回手以后拍面是盖着的，出手以后呢这个拍面是亮着的，拍子是立着的，而且有一些过顶，出手的位置基本上到你的这个眉心的位置就可以了。

现在这个回手盖拍出手亮拍这个事儿完全是做反了。回手的时候一定要亮出来一些，出手的时候前期你现在可以不需要想这个拍形的变动，不需要。回手拍子什么样出手还什么样，就行了。往后练那个拉球的时候再说，到时候会做一些这种包裹球的动作。

从视频里看到你对球的感觉还是挺好的，再练的时候呢，把这个打球的速度啊尽量尽可能的放慢一点，没必要那么快。把我说的这些问题呢尽可能的做一些调整，前期把这个基本功打得扎实一些，没什么坏处。

希望我说的可以给你带来一些帮助，谢谢。

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