大家好，今天我们分享关于门将姿势的几个训练，希望大家喜欢！

门将的准备姿势是一切的基础，他可以让门将更好的对来球做出反应，下面我们看看有哪些需要注意的要点：

注意事项

我们在反应之前要做好准备姿势，膝盖微屈，肘部弯曲置于身前，前脚掌着地，身体前倾，始终保持让自己出了球和球门之间。

图1-门将准备姿势

让自己处于一个瞬间的停顿姿势，这可以让我们最大程度的对球做出反应。

目光始终盯着球，球在即将离开对手的时候，我们就要做好准备姿势。

图2-眼睛始终盯球

队友或教练给门将不同方向喂球，准备姿势使得门将可以随时向任何方向反应，所以一定要在对手行动之前（射门、传球、传中等等）做好准备姿势。