来源：经济日报-中国经济网

阳光普照炎热的夏天，如果你不想被晒黑，那么呆在室内似乎是一个明智的选择。阳光可以透过玻璃窗照射到室内，也会照到窗边的你，那么透过窗户玻璃照射进来的阳光会把你晒黑么？下面随着经济日报-中国经济网来了解下。

你会被透过窗户玻璃的阳光晒黑么？

答案是：透过窗户玻璃的阳光，你确实可能会被晒黑。

普通窗户玻璃

大多数普通窗户玻璃能吸收97%的太阳中波紫外线（UVB），而中波紫外线会导致晒伤和引发一些皮肤癌。

普通玻璃可以吸收掉37%的长波紫外线（UVA）辐射，这种波长的紫外线危害性较小。

普通窗户玻璃相当于防晒指数为SPF30的防晒霜，也就是说，如果你长时间坐在透过玻璃窗的阳光下，仍然会被晒黑、甚至晒伤，只是你被晒伤需要比较长的时间。

汽车玻璃

汽车挡风玻璃与普通窗户玻璃不同，因为现在的汽车玻璃一般都是夹胶玻璃也称夹层玻璃，是在两片或数片玻璃中间夹以强韧胶膜的防紫外线玻璃，从而阻隔了所有的UVB紫外线和80%的UVA紫外线。

这使得你在车里时晒黑的可能性不大。

透过玻璃的阳光还能让你身体产生所需的维生素D么？

维生素D有助于调节体内钙和磷酸盐的含量，保持骨骼、牙齿和肌肉的健康。

人体获得足够的维生素D对机体健康是非常重要的，而获得维生素D的主要方式就是通过阳光直射。

如果你整天呆在办公室或家里，你能通过玻璃获得维生素D吗？

人体被UVB紫外线照射后就会产生维生素D，但是玻璃会阻隔掉几乎所有的UVB，这意味着你在室内时无法获得阳光所带来的益处。

有关紫外线辐射

紫外线是一种电磁波，它可能来自于自然光源，例如阳光，也可能来自人工光源，例如激光，紫外灯。

紫外线根据波长分为：长波UVA、中波UVB和短波UVC。

紫外线可以用来进行*毒灭菌，但是过多的紫外线进入体会对人体造成伤害。

UVA射线：使皮肤老化，导致产生如皱纹的可见效果，与某些种类皮肤癌相关。到达地面的紫外线约95%是UVA射线，它们会立即产生晒黑效果，并会晒伤皮肤。这种射线可以穿透窗户玻璃和云层。

UVB射线：UVB射线可导致多种类型的皮肤癌，也会导致皮肤过早老化。它们会被臭氧层部分吸收，到达地面的紫外线中约有5%是UVB射线。这种射线基本不会穿透窗户玻璃，并且有可能会被云层过滤。

UVC射线：UVC已被臭氧层完全过滤，来自太阳的UVC射线永远不会到达地面。