本集教学湿父介绍了打乒乓球的五大要素，讲解了提高击球力量的方式，剖析了高质量发力击球的要点，如果你也想提高击球的爆发力请关注本集教学内容。

欢迎收看《乒乓球知识讲堂》，今天我们来讲一下乒乓球五大要素——力量、速度、旋转、弧线和落点。

乒乓球的五大要素其实不是相互独立的，每个要素之间都有必然的联系，乒乓球看似简单感觉只要把球打到对方的球台上面就可以了，但是很多乒乓球的爱好者在击球的时候会觉得全身发力不协调，要么就是发不出力，要么打球的时候经常的失误，这都是因为没有掌握到击球的基本要理，乒乓球的每一个技术动作都离不开这五大要素，每个动作都是以五大要素为基础。