如果您没有任何医学急救知识，请不要进行下面的操作，以免加重病情。

用夹板将患肢进行临时固定，避免伤肢部位乱动，尽量保持患肢受伤后的位置，不要牵拉或随意挪动患者。固定物最好选择夹板，如果家中没有夹板，可以用木棍、树枝、报纸卷等代替。

将固定物放在患肢的两侧时，固定物要超出骨折部位上下关节，避免关节活动，这样才可以彻底固定患肢。

除了注意固定患肢外，最好用毛巾或棉花等软材料垫在夹板和患肢之间，尤其是夹板两端、间隙部位和骨头突出部位。因为腕关节骨折时，局部会出现内出血导致皮肤肿胀，软材料可以防止夹板压迫血管引起淤血，给后续的治疗带来困难。

当腕关节骨折出血时，要用干净的纱布压迫止血，再用宽布带缠绕固定，适当用力，缠绕不能太紧，也不能太松。利用干净的纱布既避免了感染，也可以有效止血。注意不要用电线、钢丝等过细的物品止血，若血压迫不住，也可以用止血带，并在止血带上标明时间，避免因使用时间过长而发生组织坏死。

桡骨远端骨折的治疗方案一定是综合评估患者的骨折情况、年龄、身体状况、治疗意愿等各方面因素的结果，具体的治疗方案请遵照医生的意见。这里只是讲解一下临床上常见的治疗方法，具体的情况还要具体分析，请遵从骨科医生的治疗意见。

桡骨骨折多发于老年人，它属于骨质疏松性骨折，随着老龄化人口的加快，发病率逐渐呈现上升趋势。桡骨远端骨折人群，尤其是中老年患者，大多选择石膏或腕关节支具固定的保守治疗方式，多数可以获得较理想的功能恢复。

对于简单、轻微的桡骨骨折，通常采用复位石膏固定法，这种不仅可以缓解患者被复位时的痛苦，同时也可以帮助减少患者紧张的情绪，放松肌肉，提高复位成功率。

根据桡骨骨折类型的不同，固定体位也有所不同。具体详细的步骤还是交给专业人士进行吧！一般来说，伸直型桡骨骨折一般在屈曲10°左右位置固定；屈曲型桡骨骨折在腕关节背伸位置固定；巴尔通骨折在腕关节掌屈位置或背伸位置固定。

腕关节支具固定也是临床上常见的固定方式。树脂绷带是一种最新的外固定材料，具有稳定性强、塑性好、松紧度方便的特点，可以根据患处不同形状制作出不同的支具，来贴合患肢，实现固定。

也有很多患者对于骨折复位不太满意，选择外固定器固定、切开复位内固定等手术法治疗骨折。

切开复位内固定也就是我们所说的钉钢板，把骨折周围的组织切开后，在骨骼处钉上钢板，固定患处，避免过度活动。此方法一般适用于较为复杂的骨折、愈合畸形、愈合不完全以及其他类型的不稳定骨折。

桡骨骨折是常见的骨质疏松性骨折，对于不太严重的骨折可以采用保守治疗，但是如果骨折累积到关节面的，建议还是进行手术治疗。

桡骨骨折术后，为了保证恢复效果，也需要进行相应的康复训练，桡骨骨折的康复训练主要分为初期锻炼和后期锻炼。

初期锻炼以手指握拳及伸直锻炼为主，因为桡骨骨折的早期，桡骨远端手背和手指的血运障碍容易导致经脉回流，引发患处肿胀，因此建议早期主要进行这些锻炼来缓解水肿现象，促进静脉回流。

对于非手术治疗使用外固定器固定的患者，长时间的固定容易导致腕关节周围韧带、关节囊黏连挛缩的情况，腕关节屈伸动作会出现明显疼痛感以及肿胀、僵硬的状况，所以当固定器拆除以后，尽量对患处进行热敷，加强腕关节部位的屈伸功能锻炼。

后期的锻炼需要等到骨折基本恢复稳定以后，患者可以进行腕关节的活动，如背伸、掌屈、旋转以及前臂、肘关节、肩关节的活动。

如果手术的早期比较稳定的话，在阵痛的作用下我们就可以开始进行功能的活动，争取一个良好的关节功能。

那么 ，桡骨骨折的康复时间有多长呢？一般桡骨骨折患者如果不进行手术治疗，康复时间大约三个月到半年；如果采用手术治疗的患者大概需要三个月到半年的时间才能康复。而且，不同患者康复时间也有所不同，有的人康复时间长，而有的人康复时间短。

需要注意的是：任何锻炼都有一个度，所谓“过犹不及”，一定要根据医生的嘱咐进行锻炼。锻炼少了不能起到效果，锻炼过度可能会造成内固定失败，钢板断裂等。

桡骨骨折后，人体的应激反应会增加，刺激身体产生大量的激素，导致新陈代谢增加，热量的消耗增加。如果患者没有及时补充身体所需的营养，骨折愈合的时间就有可能延后，甚至会产生并发症。那么，桡骨骨折的患者如何调理呢？

骨折早期时，受伤部位会发生肿胀现象，局部血液循环不畅，此时应注意饮食清淡，帮助消化。如稀饭、面条、豆浆、牛奶、香蕉等，中医讲忌辛辣、油腻、油炸的食物。

如果患者患有高血压、心脏病及糖尿病等，饮食上还应该限制脂肪、糖分的摄入，少吃咸菜、腌菜、甜食，适量补充鱼类、奶制品、豆制品等。