外附博翼翔篮球：警察抓小偷。

·首先我来充当小偷，双手抱一个球，高教练充当一个警察在我的身后，踩着白色底线。小偷跟警察的距离大概有1.5米或者3米的距离可以了。

·开始的时候抱着球来开始做动作，逼到警察跟小偷做同样动作，只不过我是拿着球做的，警察是不拿球做的。

·当说到追的时候，小偷必须要运着球往前跑加速跑，警察不需要运球快速跑去抓我，但只要他的手能够挨到我的后背就算抓人成功了。如果超过中转线了没有把我抓到那就为我成功了。

来做一遍准备，就我做什么动作，警察跟着我做什么动作。准备开始，后踢腿，这个就属于没有把小偷追上，小偷要带着球跑，可以锻炼高速运球的练习。这个练习回到家以后，家长跟孩子可以多多的PK一下，加油。