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你真的了解篮球吗？从基础到规则，让我们一次说个明白。篮球这项风靡全球的运动藏着不少门道。·首先基础常识得知道，比如球场上...
2025-04-12 20:32:09查看全文 >>
篮球作为一项全民热爱的运动，吸引了无数爱好者。然而，对于初学者来说，如何快速入门并掌握基础技能是一大挑战。本文将结合专业...
2025-04-12 20:05:00查看全文 >>
**新手基础篮球性练习：从零开始，掌握篮球基本功**篮球作为一项全球流行的体育运动，不仅能够锻炼身体，还能培养团队合作精...
2025-04-12 20:40:09查看全文 >>
---【青少年培训篇】---《"别让儿子输在起跑线！今年暑假最值投资TOP3"》"当其他家长还在...
2025-04-12 20:11:41查看全文 >>
1⃣ 比赛目标把球投进对方篮筐得分，终场得分高的队伍赢。两分球：三分线内投篮命中三分球：三分线外投篮命中罚球：对手犯规后...
2025-04-12 20:33:51查看全文 >>
篮球新手必看！零基础到实战的5大核心攻略一、基础技巧速成 1️⃣ 运球三要素 ▫️手指发力：用指尖控球，掌心空出（像捧鸡...
2025-04-12 20:20:19查看全文 >>
两张图看懂FIBA走步规则 之一两张图看懂FIBA走步规则 之二基于FIBA篮球规则原文做了一些原创图例，涵盖了比较全的...
2025-04-12 20:38:54查看全文 >>
各位篮球迷们！在球场上尽情挥洒汗水时，也别忘了保护自己哦在篮球运动中，膝关节、肩关节和踝关节是常见的受伤部位。今天我们就...
2025-04-12 20:43:10查看全文 >>
近日，中国篮球协会发布了《小篮球球员指导手册》。该手册分为三个篇章，分别是球员篇、女孩篇和家长篇。《小篮球球员指导手册》...
2025-04-12 20:33:11查看全文 >>
