篮球一对一过人技巧（篮球过人10大必学技巧）

很多人以为，要想突破到内线得分就必须把防守者过个干净才行。其实，真正在篮球比赛中的绝大多数过人，即使是NBA的球员，也是...

篮球如何一对一教（篮球一对一体能训练方法）

篮球教授：今天给大家带来的仍然是实用教学，一对一，因为我们通常打球是在野球场，用到战术配合什么的比较少，更多的是强调个人...

篮球一对一怎样突破更有效（篮球一对一攻防练习方法）

卢卡·东契奇篮球运动充满魅力，无数爱好者渴望在球场上大显身手。想要提升篮球运动表现，健身是极为有效的途径。下面为大家详细...

篮球一对一练习方法（篮球一对一训练计划综合练习）

说明：以下是按规则解析，不考虑所谓的控场、比赛观赏性、不考虑漏判后的平衡因素，只讲规则原则1.进攻方和防守方都有自己的圆...

篮球如何一对一防突破（篮球一对一防守技术要领）

首先我们要知道二三联防是什么，二三联防是一种篮球比赛中常用的的战术常规站位为上线2人，站在罚球线两段至三分线内，下线2...

篮球一对一基础训练（篮球一对一基本功训练方法）

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篮球最强单打技巧（篮球一对一单挑技巧合集）

单打，是篮球运动中一项常见的进攻战术。当双方比分焦灼时，常常能看见主教练示意角色球员拉开，为已方核心提供单打空间。一是对...

篮球一对一突破要点（篮球一对一基本功训练方法）

大家好，今天我们分享1V1突破的四个关键步骤，希望大家喜欢！1v1能力是很多业余球场小伙伴的难题，在1v1时想法太多，反...

篮球一对一攻防练习（一对一攻防练习方法篮球）

摘要：篮球作为一项对抗性和挑战性极强的运动，它不仅需要球员的身体素质和控球技术，还很大程度上依赖于团队协作间的战术配合。...