功 效
野菊花茶是很多人经常喝的
其主要的功效在于清火明目
菊花本身的功效就有很多
如清热解毒、预防感冒等
女生易长湿疹、经常使用眼睛
可以喝多喝点野菊花茶
泡 法
可以同山楂、金银花泡着一起喝
还可以加点枸杞
泡水煮沸即可享受
薰衣草花茶
功 效
薰衣草花茶是所有花系中最香的
喝薰衣草花茶有助于缓解精神压力
松弛神经、促进睡眠
但是注意
喝太多容易腹泻
上班也不要喝哦
容易犯困
孕妇也要避免喝薰衣草花茶
很容易造成孩子畸形
泡 法
搭配红茶
泡3分钟左右即可饮用
还可以适当加入冰糖
能使味道更甜点
搭配洋甘菊、甘草、枸杞
都能使味道变得甘甜
桃花茶