本文是“脑人言”举办的“抑郁症征文大赛”的第二篇入围作品。关注抑郁症，远离脑中的“黑狗”。

作者丨一个废松鼠（天津师范大学心理学部硕士生）

排版丨小箱子

有的心理学家认为，躯体的动作与表情能够激活相应的情绪体验，如做出愤怒的表情和动作会真的体验到愤怒，日常微笑可以使人心情变得更好。当心情不好时也常听朋友说“笑一笑，没什么大不了。”不过“笑一笑”后真的就“没什么”吗？“微笑抑郁”了解一下！

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微笑抑郁的症状

微笑抑郁相较于其他抑郁症的表现形式更加隐蔽，难以被人察觉。这样的患者可能社交良好，性格活泼开朗。不仅如此，他们还可能很具有幽默感，是大家的开心果。微笑抑郁患者内心非常痛苦、压抑，但他们表面却若无其事，甚至面带“微笑”。因此，你见到的微笑抑郁者可能是这样的：

图片来源：动漫《工作细胞》

这样的：

图片来源：网络

甚至这样的：