食材
银耳/莲子/红枣/冰糖
步骤
1、莲子提前10个小时泡发。
2、银耳用温水泡发，水要没过银耳。
3、将红枣和莲子一起用冷水浸泡。红枣可以对半切开去籽，嫌麻烦的也可以不去。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-25 15:50:19作者：YD166手机阅读>>
食材
银耳/莲子/红枣/冰糖
步骤
1、莲子提前10个小时泡发。
2、银耳用温水泡发，水要没过银耳。
3、将红枣和莲子一起用冷水浸泡。红枣可以对半切开去籽，嫌麻烦的也可以不去。
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