3.红薯避免与蟹、西红柿同吃
红薯与蟹、西红柿同吃会易造成结石,根据不同人的身体状况也会发生腹泻的情况,所以要避免同吃。
4.红薯避免与酒同吃
我们在喝酒时与喝酒后至少三个小时,最好不要吃红薯。因红薯含有气化酶,吃多了会产生打嗝排气、烧心反酸、以及腹泻的情况,而酒精刺激了胃壁,就会加重不适感。
5.红薯避免与香蕉同吃
红薯香蕉同吃,会有腹泻以及胃反酸的症状,并且你要是吃多了,还会因为食物在胃里长时间停留,有胃堵的不适感。并且这两类食物同吃,还会有轻微的慢性中毒,所以一定避免同吃。
红薯好吃,但也要注意避免进入误区,如果身体出现吃出异常,就真的得不偿失了!所以,平常食用要注意!
——关注张喜海院长,更多健康养生知识等着您!