「高血脂和心脑血管疾病人群」
这部分人群需要严格控制饱和脂肪酸和总能量的摄入，需在专业人士指导下，根据病情发展情况选择饮食，包括牛奶。
关注我们，做一个懂健康的吃货！
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来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-25 07:23:02作者：YD166手机阅读>>
「高血脂和心脑血管疾病人群」
这部分人群需要严格控制饱和脂肪酸和总能量的摄入，需在专业人士指导下，根据病情发展情况选择饮食，包括牛奶。
关注我们，做一个懂健康的吃货！
,牛奶，是人类历史上最古老的饮品之一，享有“白色血液”的美誉。牛奶还是减肥、减脂期间的最佳饮品之一，具有营养价值高，热量低...
2022-11-25 07:23:27查看全文 >>
脱脂牛奶，是包括小编在内，很多伙伴在减肥的时候都会陷入的“坑”。为什么说是坑呢？原因有三：1.脱脂牛奶并不能帮你减肥。要...
2022-11-25 06:46:59查看全文 >>
谈及补钙，咱们肯定推荐大家首选牛奶啊。它不仅是补钙高手，还富含优质蛋白，但是这么营养的食物却有4类人不能喝。这篇文章就系...
2022-11-25 06:56:43查看全文 >>
喝全脂牛奶是有可能会引起发胖的，但是全脂牛奶的营养价值是最高的，它保留了牛奶所有的营养成分，使人体能够充分吸收，所以喝全...
2022-11-25 07:10:35查看全文 >>
我多次参加我院老年科MDT（多学科联合会诊），几乎每次都会发现老年人的营养状况堪忧，尤其是蛋白质饮食严重摄入不足。把胃口...
2022-11-25 07:30:40查看全文 >>
有很多生活常识看似简单，但是真正问你的时候你却很清楚表达出来，例如脱脂牛奶一天喝多少比较合适呢？对于这个问题，我们首先要...
2022-11-25 07:19:28查看全文 >>
本期作者： 赵力超 许文娟 | 美编：张洁吟 章滢滢本文首发于《家庭医生》很多人以为脱脂奶粉就是没有脂肪含量，但其实这...
2022-11-25 06:46:28查看全文 >>
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2022-11-25 07:15:27查看全文 >>
晚上喝脱脂牛奶可以起到帮助减肥的作用，但前提是在吃主食的时候一定要减量，因为晚上能够摄入的食物和热量是有限的，如果吃得过...
2022-11-25 06:54:32查看全文 >>
从小到大，知道补钙的人，都会选择牛奶补钙。按照钙成分来看，每百克牛奶中的钙含量能够超过100mg。同时，牛奶中的钙还极易...
2022-11-25 07:16:09查看全文 >>
