随着互联网的发展，越来越多的人了解到食用富硒食品的好处，但是大部分的人并不懂的区分天然富硒与人工富硒，甚至有些人认为这二者其实是同一种东西，今天就让富硒姐姐富硒鸡蛋来普及一下天然富硒与人工富硒的知识吧！

天然富硒是土地里面本身就含有硒元素，而人工富硒则是人为施含有硒的化肥，别看同样都是存在硒，但是这食用结果可是大相径庭。食用适量的硒的确对身体有好处，但是过量的硒也可能导致中毒，因此消费者在购买之前一定要做好充分的了解，不要买错了食物吃坏了身体。

天然富硒的土壤对于农作物来说可能没什么影响，土壤中过多的硒元素对农作物的营养吸收并没有什么实质性的帮助，但是当人食用了过多的农作物后可能会导致中毒的现象发生，因为农作物常年在富硒土壤中生长，导致本身会含有一些有毒物质，而人体本身的消化系统不能稀释过多的硒带来的影响，因此，当人服用了天然富硒的农作物后其实并不能得到本身期待的摄取营养的效果。

人工富硒的养殖具有很多益处，最重要的一方面是可以提高农作物的产量，加快农作物新陈代谢的速度，将农作物的整个成熟期缩短，这对于生产效率以及农民收入都有很大的帮助，另一方面，人为施用的硒肥中所含有的硒元素其实是可以被农作物吸收的，这样一来就可以生产出富硒农作物，这就增强了硒元素本身的有效性，使农作物可以吸收更多的营养元素。

天然富硒与人工富硒还是存在着较为明显的差别，对于消费者而言选择什么样的食品至关重要，我们要吃到既健康又充满营养的食物。因此，天然富硒与人工富硒的区别你了解了吗？一定要擦亮眼睛妥善选择食物哦！