自2002年，枸杞被我国卫生部列为药食两用的物品，枸杞的受欢迎程度一直很高，几乎每年的枸杞销量均呈现增长的趋势。

之所以枸杞属于药食两用的物品，和枸杞中含有的成分有很大的关系。

近些年来，已经从枸杞中分离出200多种化合物质，包括：生物碱类39种、酰胺类7种、多肽类5种、黄酮及其苷类21种、蒽醌类4种、香豆素类3种、木脂素1种、菇类20种、甾类53种、有机酸类30种、糖脂类17种、类胡萝卜素类12种。

另外，枸杞中还含有多糖、蛋白质、氨基酸、微量元素等。

正是由于这些物质成分的存在，使得男性朋友摄入枸杞之后，既能滋补肾脏，又能保护肝脏、视力等。枸杞不仅可以干吃，还可以煲汤、泡水等，然而，保温杯里泡枸杞是我们最常选用的摄入方式。

但不少人认为对“保温杯里泡枸杞”这种做法提出了质疑，真实情况是怎样的呢？关于这点，我们将在文章中为大家揭晓。现在，我们先来了解一下男人喝枸杞，带来的好处究竟有哪些？

有不少男性朋友，不喜欢喝水，却将装有枸杞的水杯带在身边，不为别的，单滋补肾脏、保护肾脏这一点就够了。

男性朋友喝枸杞泡水，为什么能够滋补肾脏呢？这和枸杞以及其活性成分能够调节下丘脑-垂体-性腺轴有关联。

通过调节男性性激素的水平，主要是增加血清中睾酮的浓度，间接改变改变睾酮与皮质醇的比值水平，从而起到一定的滋补肾脏的作用，主要表现为提高男性的性欲、*功能等。

同时，枸杞中枸杞多糖（LBP）的存在，具有保护肾脏的作用。

其一，枸杞多糖可以通过抵抗氧化应激反应、清除体内的氧化自由基、抑制细胞的程序性死亡、增强细胞免疫的功能等，发挥修复性腺损伤的作用，间接起到保护肾脏的功效。

其二，枸杞多糖具有防治糖尿病肾病的功效。有学者以糖尿病大鼠为研究对象，研究表明，枸杞多糖可减少足突细胞的融合，也能抑制基底膜增厚，从而抵抗糖尿病肾病所导致的足细胞间裂隙膜之结构蛋白（nephrin蛋白）表达下降。

其三，枸杞多糖可以改善单侧输尿管梗阻（UUO）大鼠肾组织的病理损伤，通过减少丙二醛（MDA）的释放，提高超氧化物歧化酶（SOD）水平，进而减轻UUO大鼠肾脏组织中的氧化应激状态，间接起到保护肾脏的作用。

其四，枸杞多糖亦具有一定的降低炎症因子含量的作用，可以阻断炎症反应对肾脏的损伤。