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老年人盘腿坐好还是直腿坐好(不适合老年人的三种盘腿坐)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-12-09 18:20:04作者:YD166手机阅读>>

老奶奶院子里的月季和葡萄

我们从张奶奶的身上总结出了三点,应该算是长寿有关,第一便是盘腿打坐午休,这个是恢复体力消除疲劳的最好办法;第二便是居住环境干净卫生,呼吸新鲜空气,天天都有好心情;这两个特殊生活习惯当算是长寿之道,最后的第三点是,家庭和睦,母慈子孝,也是长寿的最大因素。各位,您说呢?您对老奶奶这盘腿打坐的功夫怎么看?欢迎留言。【想看到更多的百姓故事请点击关注】

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