“红茶茶性温和，属中性茶，老少妇孺咸宜。”

红茶属于全发酵茶，温和舒适，茶汤呈红明亮色、茶色为红叶、茶味香甜味醇，鲜爽滋润。

不仅可以去除体内的自由基，起到给女孩子养颜美容，还能改善肤色的功效，这也是为什么女孩子买茶会优选红茶的原因了，都想变得漂漂亮亮的~

我们平时饮用时可以适当加入，玫瑰花、蜂蜜、红枣等，口感很好的哟。
值得一提，饮红茶还可以祛除体内湿气，平时女孩儿们姨妈来了肚肚不舒服，身体性冷的女孩子一定要多喝！

适合喝红茶的时节其实是秋冬两季，因为红茶茶性温和，具有暖胃的作用，在寒冷时节适当饮用，红茶不仅能促进消化食欲，温和性很好，较适合冬天和胃寒体质者饮用。

红茶亦可加些许糖、奶，给自己做一杯健康干净的奶茶喝，偶尔换换口味。
但红茶不宜放凉饮用，否则口感欠佳的同时亦对身体不利。

注：红茶的茶性是温和的，它经过了发酵和烘焙之后，对于肠胃有很好的滋补作用。但对于结石、贫血、失眠、胃热的人来说，不适宜喝红茶喲。