不知道大家对这个品牌熟悉吗？我了解也是从朋友那听说的，FANATICS成立于2017年的美国加州，在国内名是“疯拿铁”，工厂在上海、扬州都有，主要产品线是多功能的力量训练器械，产品做工还可以。

另外“疯拿铁”这个名字是拿铁咖啡的谐音，也是撸铁的“铁“，我感觉还是挺有趣的。

FANATICS疯拿铁900小飞鸟龙门架，主要是针对肌肉群有非常好的专业训练，它的训练部位特别的丰富，手臂、腹部、腰部、背部和腿部都可以充分训练到位。

这对于我来说就完全够用了，所以一般去健身我花最久的时间就是在这个综合训练龙门架上。

这款的配重块的可调范围也很大，最大支持150KG的重量，经常看到壮汉们使用，挥汗如雨很爽的样子。（其实很羡慕，可以拉动这么重的重量）

另外，这款的训练动作也是做到了非常丰富，这里套用下官网的图，运动前我会跑步30分钟热身，然后我一般每组做3~5分钟，无氧运动1小时左右，这样一轮下来1.5小时的运动，也是浑身肌肉都运动到了。虽然我的身上看不到明显的肌肉线条，但一周2次这样的大运动也让我身体挺拔了不少（下次再露健身照，哈哈）。