学习围棋可以锻炼大脑，培养多方面能力，陶冶性情等。
九、剪纸
根据考古遗存，北朝就已经出现剪纸艺术。
剪纸技法以剪刻、镂空为主，剪纸手法主要是夸张、变形。

剪纸作品种类繁多，题材广泛，形式多样，寓意深长。
十、刺绣
原始人类就懂得用色彩美化自己，黄帝时代已经有彩绘花纹的记载，虞舜的上衣有6种花纹。
我国四大经典名绣分别是:以苏州为中心的苏绣，以长沙为中心的湘绣，以广州、潮州为中心的粤绣，以成都为代表的川绣。

它们各具特色，异彩纷呈，各尽其妙。
总之，我国十大国粹名不虚传，名至实归，它们确实是我国传统文化的精华。