▲步骤十三:将煎好的粒粒面彩椒圈盛入盘子里
▲步骤十四:哇,是不是很亮眼啊,闻起来也很香呢
▲步骤十五:尝一块,又香又爽口
重点关照1、宝宝吃的面条该怎么选?
宝宝在7个月左右就可以添加面条类辅食,给宝宝吃的面条最好是健康安全无添剂成分的。如果妈妈平时有时间,可以自己动手给宝宝做,一点面粉就能搞定,蔬菜、水果、肉,各种食材,根据需要随便添加!
如果是购买面条,注意以下两点:a、看配料成分,配料越简单越好,如果宝宝鸡蛋过敏,注意配料中是否有鸡蛋相关成分,比如蛋白粉。b、钠含量,一周内的宝宝选择无钠面条,大一点的宝宝也要选择无钠或者低钠型的。
2、 馨妈说:
这道辅食虽然用到了粒粒面,不是我们平时直接煮的汤面,用煎的方式呈现出来的,既好吃,又能让宝宝眼前一亮,还能帮助宝宝锻炼咀嚼能力和抓握能力。如果宝宝喜欢吃汤面,我们也可以将烹饪方式做一些调整,口感和颜值同样很惊艳哦!
汤面的具体做法:
a、准备食材:粒粒面、彩椒、肉(虾仁、猪肉、蛤蜊肉等都可以)
b、将彩椒切成丁,肉切碎丁
c、将肉丁倒入锅中翻炒一会(大宝宝可以加些洋葱一起翻炒,会更香哦),再倒入彩椒丁,继续翻炒均匀,炒香,然后倒入适量清水煮开
d、汤煮开好,倒入准备好的粒粒面,煮至面条和食材熟透即可,颜色鲜艳,口感鲜美的彩椒汤面就煮好啦。