昨天，又收到好几位家长的咨询，具体细节我就不多说了，咨询主题是一致的：孩子动不动发脾气，脾气上来了都不知道该怎么办。

孩子脾气大，这个问题我想困扰的绝对不是少数家长了吧？面对孩子的大脾气，处理方法是很重要的。今天，我就和大家来聊一聊咱们孩子的大脾气。

脾气大是一个笼统的表述，孩子哭闹打滚儿可以说是脾气大，摔东西打人也可以说是脾气大，骂人讽刺他人还是可以说是脾气大……脾气大往往是通过具体的行为表现出来的我们肉眼可见的行为现象。

无疑，我们是不希望孩子经常大脾气的，大脾气会让我们崩溃，对孩子来说，他也是不好受的。因而，我们是会希望孩子的脾气消失或者是减少的。

想要解决问题，我们就需要了解引发问题的根源是什么。发脾气的行为，是不好的行为，我们通常把这类不好的行为称为问题行为。问题行为是一类不利于自身和他人成长和生活学习去的行为，它的发生可以是在孩子身上，也可以发生在成年人身上，当然，我们这次谈论分享的主题是解决孩子身上的问题行为。

某个问题行为产生的具体原因是不一样的。但是，我们也是可以归纳总结的，一般地，儿童的问题行为产生的原因主要在以下几个方面：

1.需求未被满足，其中，需求包含合理的需求与不合理的需求。这个原因是导致问题行为出现的最常见的原因。比如孩子在商场看见喜欢的玩具要买，妈妈不给买，孩子就大哭大闹。这就是孩子想要玩具的需求没有被满足而导致的大哭大闹的问题行为。

2.获取关注。孩子是渴望得到关注的。比如孩子画了一幅画，高兴地拿给爸爸看，但是爸爸在玩游戏没有理睬孩子，这个时候孩子可能就会通过大叫或者摔东西的行为来获取爸爸的关注。

3.逃避（任务、活动、环境等）。这也是导致问题行为非常常见的原因。比如孩子不想吃青菜，妈妈硬要孩子吃，孩子就会哭闹或者打翻碗来逃避吃青菜。

4.感知觉方面的（如生理疾病原因导致的不适、自我刺激行为等）。这种情况一般更多发生在一些特殊孩子身上。比如我们的自闭症孩子，有些对某些声音会非常敏感，比如超市里的喇叭声，他是非常抗拒的，一听到就会捂着耳朵大哭。

5.语言表达和沟通障碍。这种原因也更多的出现在发育异常的孩子身上，他的语言沟通能力不足，不能正确完整地表达自己的想法和要求，而大人也没有理解他们的想法，未能满足他们要求的时候，就会出现问题行为。

问题行为的原因我们知道了，我们就要来说说正题了，怎么解决问题行为？既然我们的主题是解决孩子发脾气的问题行为，那我们就更具体地给大家先列出一些具体的脾气表现。

打人、恶意挑衅、对人无礼顶嘴、生气大喊大叫、抢别人的东西、故意损坏破坏东西、咬人踢人、威胁他人要打人掐人、抓头发、故意向他人吐口水、向他人扔东西、做危险的事、推人、丢东西、不终止错误的行为……

这些是不是已经够详细啦？

好，各位注意啦，处理这些让我们头疼的行为的方法马上就告诉大家了，那就是：暂时隔离法。

什么是暂时隔离法？

根据字面意思，就是暂时隔离的方法，暂时把孩子给隔离。暂时隔离也可以理解为暂停，作为一种纪律约束的方法，指活动的暂时终止。我们的暂时隔离法就是在孩子不良行为发生后，立即将他置于一个单调乏味的地方。他必须待在那里，直到定时器响了之后才能离开。

有人会问，那将孩子隔离，究竟要隔离多久呢？不慌，我来告诉你，隔离的时间长短我们遵循一岁一分钟原则。比如孩子三岁，那么我们暂时隔离的时间就是三分钟。

听到将孩子隔离，也许还有人会质疑，隔离孩子，难道不会对孩子造成情感上的伤害吗？

目前为止，没有任何证据可以证明暂时隔离法会对孩子造成情感上的伤害。恰恰相反，暂时隔离法还会避免亲子关系的紧张。因为暂时隔离法只是将孩子置于一个乏味单调的环境中，并不会对孩子身体和情感造成伤害，隔离的同时对孩子和家长都是一个缓冲和调整。父母可以减少生气和不安，帮助父母和孩子冷静，亲子关系可以在尽快的时间内恢复正常。

暂时隔离法适用于我们上面提到的一系列的发脾气的行为，它对阻止不良行为、降低今后不良行为的发生频率是非常有效的。

在使用暂时隔离法的时候我们要注意，只有我们亲自听到和看到不良行为的时候使用暂时隔离法才是最理想的。如果孩子的不良行为是通过他人描述，或者是已经发生了很长时间了，这种情况是没有什么效果的。要使暂时隔离法最有效，最佳的隔离时间应该是在行为出现后的10秒内暂停孩子的活动。孩子的年龄如果在2～4岁之间的话，暂停的即时性就更为重要了。

研究证明，暂时隔离法可以有效地纠正孩子经常产生的冲动性、攻击性、情绪性以及充满敌意的不良行为。但是，对于有些我们认为的不好的行为也是不适合的。

不适合用暂时隔离的行为：

心情不好闹别扭、忘记做某件事、没有写作业、没有收拾玩具、过度兴奋（但攻击性或破坏性行为要隔离）、自我刺激类行为、恐惧、害羞被动、没有亲眼看到的行为。

这些行为暂时隔离效果不大，尤其是不写作业或自我刺激类的行为，你把他隔离了他反而还更乐意了，隔离了他就能逃离写作业，也可以每人阻止他做他自己喜欢的事儿了！

暂时隔离法有效，但是要坚持才有效。我们不能上午用了暂时隔离，下午出现问题就不用了，这是不行的。

我们在刚开始使用暂时隔离法的时候，最好选取一个小的不太严重的问题行为和一个比较严重的来进行干预。因为小的问题行为干预起来会容易一些，小的问题行为通常发生的时候没有极度情绪化，比较容易控制。坚持干预一两周就会发现目标行为减少50～90％。

还有一点要注意，隔离的目标行为不要定太多，要不然孩子一整天都要隔离很多次了，在改变了一个问题行为之后，再选择下一个目标行为来改变。

暂时隔离法属于惩罚的一种方法。有的育儿专家认为不该对孩子使用惩罚，我的观点是，惩罚可以有，要适度，要有节制，要温和。暂时隔离法就是一种温柔的惩罚方法。

教育孩子，温柔和严厉并进更好。暂时隔离法可以帮助我们孩子减少不良的一些行为，这只是我们目标的一个方面，不好的行为减少，好的行为当然我们也是期待着增多的。所以，咱们也不要忘记了在孩子表现出好的行为的时候去夸奖他，赞美表扬也是一种很好的强化物，它能够促使我们孩子在将来出现更多的好的行为。

最后，我总结一下暂时隔离法使用的几点注意事项：

1.选择目标行为（你想要孩子改变的某个行为）。

2.即时性。

3.隔离时间。

4.坚持下去，反复使用。