大家可能会认为只有中老年肥胖人群才会患上糖尿病，其实儿童和青少年中也不乏这类患者。

对家长来说，孩子被诊断为糖尿病时，恐怕是一个巨大的打击，同时还会产生“怎么会是我家孩子患上这种病……”等各种不安的想法。

近期，儿童和青少年开始出现2型糖尿病患者，究其原因，主要是现阶段的儿童和青少年过食及运动不足所导致。还有一个原因则是这类人群每天喝多达2〜4升的果汁或可乐，被称之为“PET bottle（宝特瓶）症候群”。

有很多的儿童和青少年只要感觉口渴了就想喝点饮料，喝了血糖值又会上升。每天饮用清凉饮料，会使口渴、多尿等糖尿病症状显著，有时甚至引起急性糖尿病。像这种饮用大量高糖浓度的清凉饮料，使血糖值上升，引发糖尿病的状况称为宝特瓶症候群。

清凉饮料并非都不好，人体有时候也需要大量糖分。但必须因身体有需要，才选用宝特瓶饮料；如果没有这种自觉，而只是觉得口渴，就随手在便利商店买瓶清凉饮料解渴，那就要小心了。你会在不知不觉中摄取过量糖分，造成容易疲劳、缺乏耐性、抗压力衰退等症状。为了消除这个疲劳，又求助于甜品，不良习惯便如此养成。

我们习惯称肥胖或糖尿病为“成人病”，糖尿病其实可以说是一种“生活习惯病”，原因是这类疾病的产生和年龄无关，而是源于不好的生活习惯，即使不是成人也会变得肥胖或是患上糖尿病。治疗方式上，儿童和青少年的2型糖尿病也是以饮食疗法和运动疗法为主。

儿童和青少年糖尿病的基本治疗方式与成人一样，包括饮食疗法和运动疗法，饮食疗法需要严格遵守规定的卡路里摄入量，运动疗法同样也需要把握运动量。但是，儿童和青少年处于正能吃的时期，同时也是最想玩的时间段，饮食摄入量和运动量一不小心就会超过规定。

对于成长期的儿童和青少年，饮食疗法过程中，特别需要注意防止因饮食限制而引起的营养不足。卡路里过量不可取，但营养摄取不足也不行，营养均衡非常重要。相比成人，儿童和青少年的饮食疗法恐怕更加难以把握。

无论是1型还是2型糖尿病，儿童和青少年患者人数都在呈上升趋势，为此，父母和孩子本人需要正确认识糖尿病，这一点非常重要。父母使用通俗易懂的语言使孩子懂得自己患的是什么病，需要养成怎样的生活习惯，认识并接受它，尽早开始正确的治疗，治疗过程中，控制血糖值，努力不让并发症出现。