导读：晚上每隔两个小时，给宝宝喂次奶，有必要吗？如何控制夜奶？

有朋友对晚上喂夜奶这件事很是纠结，晚上是每隔2个小时喂一次奶，还是要更久呢？晚上的夜奶要不要控制一下？

夜奶也要分月龄区别对待，不能一概而论。对于小宝宝来说，还是应该按需喂奶，不需要特别教条地每2个小时叫宝宝起来喂奶一次。对于大一点的宝宝来说，夜奶可以根据情况进行控制，每个家庭的情况、每个妈妈的理念可能会有不同。

1、新生儿

我记得二宝出生后，医生会告诉我，2个小时喂奶一次，当时不太明白，就是按照医生的要求执行。结果到了2个小时把宝宝叫起来，宝宝吃了一口又睡了，并不是很饿，但有时候不到一个小时又要吃奶。

宝宝吃奶完全没规律，想叫他吃的时候他不吃，不让他吃的时候他偏要吃。不给他吃他就大哭，能哭1个小时不带停的，直到哭累了睡着了。

后来，我们就不再按照医生的说法2小时叫醒宝宝了，他什么时候饿了就什么时候给他吃，精神状态很好，吃好就睡或者玩一会儿，再也不那么大哭大闹了。

最近看到儿科医生的说法，我才知道原来2小时喂奶一次是基于宝宝的健康来考虑的。

医生为什么让宝宝2小时吃奶一次呢？是因为新生儿糖源储备很有限，过度延长喂奶间隔，容易导致新生儿低血糖。所以新生儿期的喂奶间隔是按一般不超过4小时。

我家二宝在新生儿期的睡眠时间一直很短，最多的一次也不到4小时，一般就是一两个小时，所以，按需喂养没有超过4小时的时候，没有造成低血糖。其实，小宝宝的睡眠周期本来就很短，一般不会超过4小时，偶尔一次对宝宝也不会造成伤害。

2、2-5个月的宝宝

2-5个月后宝宝喂奶的时间在白天会多一些，晚上间隔时间逐渐延长，每2个小时或者每4个小时吃一次奶都是可以的。根据宝宝的情况来，依然坚持按需喂养的原则，让宝宝会自己调节合适的时间。

我家二宝就是逐步调整时间，下半夜吃夜奶的次数明显减少，我觉得轻松了许多。

3、6个月以后的宝宝

6个月以后的宝宝晚上起来的次数还会少一些，每3-4个小时喂奶一次都是可能的，如果想让宝宝睡整夜觉，可以尝试给宝宝减少一次奶量，让宝宝逐渐过渡到不吃夜奶。

我家二宝晚上的睡眠时间越来越长了，我每天也能保证足够的睡眠，幸福感陡然而生。

关于晚上宝宝是否吃夜奶的问题，现在有两方不同的意见。

一方说吃夜奶会影响宝宝的睡眠，不能睡整觉，让妈妈很辛苦还会影响宝宝的发育。

一方说吃夜奶，是因为宝宝有需求，母乳消化得快，吃饱了才有精力睡觉。宝宝吃足夜奶才睡得更安稳，长势更好。

我现在执行的是第二方的观点：就是宝宝晚上有需要还是给宝宝喂奶，一般一晚上还要吃1-2次。看宝宝的身高和精神状态、智力发育都是正常水平，没有受到夜奶的影响。

总之，晚上每隔两个小时，给宝宝喂1次奶，没有必要，什么时候给宝宝喂奶，让宝宝自己说了算。如何控制夜奶，看宝宝的发育情况，只要正常，夜奶断不断都是可以的。

新晋二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，青云计划获奖者，获多平台原创邀约。与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。