随着当今社会生活节奏的加快，父母与孩子交流的时间越来越少，每天的用餐时间成了家人相聚的良机。很多父母喜欢在吃饭的时候教育孩子，有时候，家长训斥得太严厉，直接就把孩子训哭了。

一家人一起吃饭时，往往是营造轻松愉悦家庭氛围、拉近亲子关系的好时机，在饭桌上训孩子，得不偿失。

首先，孩子一边哭泣、抽噎着，一边吃饭，会有被饭粒儿、小骨头卡住的风险，严重时可导致饭粒等呛入气管，出现不测。

其次，受到大人的责备，孩子为了逃避压抑的饭桌环境，可能草草吃几口就离开了，不能像平时那样细嚼慢咽，影响消化吸收。长期这样，或可导致营养不良。

最后，家长如果在饭桌上训孩子，孩子每天都会战战兢兢。时间一久，就会把“吃饭”和“挨训”联系在一起，变得对吃饭比较排斥，严重者还会引发厌食。

当孩子犯了错，家长最好在吃饭之后，态度冷静、公平地跟孩子交流，你会发现孩子少了一些顾虑，更愿意打开心扉，向你说出自己的想法。