在生活当中，有很多父母看似和孩子的关系很好，实际上却难以准确的捕捉到孩子细微的变化。说起来父母算是孩子最亲近的人，可随着孩子慢慢地长大，我们就会发现自己和孩子之前的距离变得越来越远，一起沟通的话题也越来越少。

共情对于一个家庭来说是非常重要的，懂得共情的人才会减少和其他人之间的矛盾，从而内心也会变得宽容和放松。尤其是在孩子成长的过程中，都需要这种共情的表现，才可以减少双方之间的矛盾和误解。

孙宇是一家创业公司的老板，在公司刚起步的时候，工作异常的忙绿，时常是半个月才回一次家，妻子受不了孙宇这种状态，便和他离婚了。离异后，孙宇独自带着女儿生活，工作和生活给他的压力让他喘不过气来。前段时间，孙宇带着自己的女儿出门吃饭，却发现女儿总是拿着手机玩，眼睛一刻也不曾离开过，孙宇看不下去便大声的训斥了女儿，没想到女儿竟然把碗筷一扔就跑了出去，女儿的做法，让孙宇大吃一惊。

孙宇怎么也想不到平时和自己关系挺好的女儿，今天竟然有这么大的反应。后来想想，其实这种情况说来也正常，正是因为父亲的工作很忙才忽略了女儿，也没有捕捉到女儿在生活当中的情绪才导致了今天。

作为一个父亲，还是一个已经离异的父亲，到底该怎么样才能和女儿共情呢？又要怎么样才能和女儿成为无话不说的好朋友呢？孙宇一时间也陷入了苦恼当中。

1、在孩子成长的过程中

父母在无形中，把自己以前学到的如何和孩子沟通的内容，都慢慢的抛之脑后，随之而来的就是对孩子的各种询问，今天的作业写完了吗？考试成绩下来了吗？等等诸如此类的问题。除此之外，为了孩子能够取得优异的成绩，按照自己的意愿给孩子报各种补习班，从而忽略了孩子是否喜欢的感受。在父母这种强制性的压力下，孩子的内心会慢慢地远离父母。

2、在学业上，父母帮不到孩子的忙

以前的年代，孩子在学习上有不懂的问题就会问家长，家长大多数情况都能够很快的解决。而现在随着社会发展的节奏越来越快，学习内容上，也发生了不小的改变，很多问题现在的父母是无法解答的，而孩子在求助的时候，得不到父母的帮忙，会感到特别的失望，日后就会减少求助机会，甚至在思想上的步伐也不一致，就会经常和父母发生分歧，孩子也慢慢地和父母没有了共同话题。

3、孩子有了独立意识，便不再想和父母沟通

独立这个事情是孩子在成长的过程中一定会遇到的，只不过这种独立的意识养成的早晚是不同的。一旦孩子有了这种能力后，很多的事情通过自己大脑的判断可以解决，就不会再和父母沟通。这个时候父母不应该阻挡孩子的判断，而是应该引导孩子，了解孩子面对不同事情做出判断的能力，对于孩子错误的判断进行纠正。