文|菁妈

丽梅最近的心情有点像过山车一样，原因和她7个多月的孩子有关系，丽梅的母乳比较多，所以在6个月的时候没有开始给孩子添加辅食，而是选择到了7个多月才慢慢地给孩子添加辅食。

给孩子添加辅食的时候，丽梅还担心孩子不愿意吃，没想到孩子很爱吃辅食，而且吃了还想吃，吃完之后也没有其他不良的反应，丽梅就放下心来。

高兴还没过三天却发现孩子吃辅食之后开始慢慢地对奶不感兴趣了，每次喝奶孩子都哼哼唧唧的，手指一直指向餐凳，意思是想吃辅食不想喝奶。

丽梅自己在养孩子过程中也看了一些书，就说孩子在一岁之前辅食只是辅助的食物，最主要还是要靠奶奶提供营养，现在孩子爱吃辅食反而不愿意喝奶了，怎么办呢？孩子会不会营养不良？

丽梅遇到这样的问题，其实也是不少妈妈遇到的，孩子在添加辅食之后突然不爱喝奶了。

第一个原因：辅食添加的时间不对

中国、美国、欧洲都建议孩子添加辅食的最佳时机是6个月，不仅仅跟孩子肠道的消化能力有关，还跟孩子的味蕾发育有关，孩子的味蕾在6个月的时候比较敏感，添加辅食孩子相对容易接受，而且孩子接受了辅食也还能正常的喝奶。

但如果过晚给孩子添加辅食，可能就会出现两个极端，一个极端就是孩子不接受辅食，因为他的味蕾已经慢慢地认可了奶的味道；另外一个极端就是孩子遇到了辅食之后，因为他的胃肠消化能力比较好，所以辅食吃得比较多，一下辅食吃多了就不愿意喝奶了。

很多母乳喂养的妈妈觉得自己的母乳比较充足，所以就会推迟给孩子添加辅食的时间，这样可能会导致孩子在加了辅食之后反而不愿意喝奶。

【应对方法】

没有特殊情况，最好在孩子满6个月的时候添加辅食，在加辅食的时候也要注意少量添加。

第二个原因：辅食的味道不对

小雨生完孩子后5个月就去上班了，6个月添加辅食的时候是奶奶进行添加的，奶奶依然遵循着以前的辅食添加原则，在给孩子加辅食的时候马上就加了盐，结果发现孩子吃了辅食之后不爱喝奶了。

后来去做儿保的时候，医生就问奶奶：你的辅食有没有加盐，奶奶说加了一点点！

儿保医生就说孩子现在胃里比较敏感，你给他加了盐，这样重口味的辅食会导致孩子对淡而无味的母乳或者牛奶，慢慢不感兴趣，所以孩子就不愿意喝奶了

【应对方法】

孩子在刚添加辅食的时候调得要稀一点，而且不要给孩子的辅食加盐，让孩子吃清淡的辅食，才能让孩子辅食跟奶之间的味道相差不大，孩子才能愿意喝奶。

第三个原因：辅食的量不对

孩子添加辅食一定是从少到多，孩子在6个月刚添加米糊的时候，一次只能吃1~2勺，慢慢地增加量。

而不是看孩子喜欢吃就拼命给孩子喂，孩子的辅食吃多了，胃里面消化不良就会消化得更久，会导致到了喝奶的时间孩子不愿意喝奶。

【应对方法】

孩子刚添加辅食的时候选择在中午给孩子加一顿辅食，而且量比较少，如果孩子开始吃两顿辅食了，也尽量是选择白天的时候给孩子添加。

在早上起来第1餐应该是喝母乳或者奶粉，晚上睡觉前的一餐也建议是母乳或者奶粉。

因为早上起来的时候，孩子的消化能力比较弱，晚上如果吃辅食的话，会导致孩子消化不良影响睡眠。

孩子在一岁之前奶量最低保持600毫升，虽然孩子的奶量减少了，但是每天还有600毫升，辅食吃了也没有消化不良的情况，那么家长可以给孩子制作一些好消化的，营养丰富的辅食，也能够让孩子健康的成长。

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