3.右脚向后退一大步,身体右转180,右腿膝关节弯曲成右弓步,随身体右转之势右前臂内旋,使掌心向外并向右前下按出,目视右下方(图161)。

要点:左脚前跟与左手握棍要同时完成,右手上挑高度要超过头,随身体右转时右前臂外旋要快,右手下按要有力。

【实用方法】

这是一个反擒拿的动作。在我右手持棍击歹徒时,被歹徒右手虎口向前、掌心向外抓住我棍子中部,我左脚迅速跟进一步,落于右脚旁,同时右手屈肘回撤棍子,我左手前伸(掌心朝上)由下握住歹徒握棍子的右手指,把歹徒手扣握在棍子上并向左下方拉带,然后我右手松开棍子,由下从歹徒右肘弯处向后上穿出,向上挑架歹徒臂。而后我身体右转,重心后移,右脚向后撤一大步,同时,左手将歹徒右手固定在我左腹前,接着我右前臂内旋前伸,压在歹徒肩部,再把肘关节伸直,左手配合向前、向上推顶歹徒右手,将歹徒擒拿(图162-164)。

(三十八)弹踢压顶

1.身体左转,左腿膝关节弯曲成左弓步,左手持棍屈肘上抬竖棍于胸前,随身体左转之势向左外格出,右手握拳收回腰间(图165)。

2.身体重心前移,左腿膝关节伸直,右腿屈膝提起,脚尖绷直向前弹出,随后膝关节弯曲,小腿迅速收回(图166)。

3.右脚体前落地,左手持棍前伸,右手于体前掌心向下虎口与左手虎口相对握于棍的另一端,上举过头的高度,目视前方(图167)。

4.接着两手向下压回收至腹前,同时左腿屈膝提起,向前上顶出,目视前方(图168)。

要点:左臂随身体左转时,要屈肘贴身,弹踢腿时右腿要由屈到伸,快起快落,两手由上下压与提左膝要同时进行,提膝要高,两手下压到腹部。

【实用方法】

我左手背后持棍,左侧面对歹徒,歹徒持械击我肋部,我左手持棍屈肘外格,随之抬起右腿,向前弹击歹徒裆部或腹部。当歹徒被我踢中后必定有身体向前弯曲护痛的姿势,我右脚前落步,左手持棍前伸,超过歹徒头后,右手由歹徒头的左侧握住棍子的另一端,用棍子框住歹徒的颈后部用力下压,同时我提左腿用膝部向上猛撞歹徒胸部或下巴(图169~172)。