之前看《声临其境》一个配音的节目，演员拿着台词本，站在话筒前，那一刻立即进入角色，一秒入戏。
感动着，心疼着，笑着，哭着......
一秒入戏这个词，好像是和我们日常没有关系，更多的是形容演员。指的是在演员开拍的那一刻，能快速地进入角色，遗忘自己，直面当下。
普通人会遇到一秒入戏的情况吗？答案是每个人都会遇到，那我举个例子，咱们一起看一下。
手忙脚乱拉去应急
我有一个做策划的朋友，说自己手头里有一个活，思考了半天就是没有头绪，想想晚上都不知道几点下班，这个时候内心更失落，甚至都有点自我怀疑……这些负面情绪在一瞬间塞满大脑，思绪混乱。
而这个时候，突然接到了一个需要救急的事情，需要快速处理，就在那一瞬间突然萌生了“干不了，行不行”这样的想法。
朋友也很苦恼，我是怎么呢？最近状态怎么这么差。
结局往往是带着一堆的情绪，处理紧急的事情，其实是很难把紧急的事情处理好！
因小事两人开战
有一天晚上在看书思考问题时，思绪马上要清晰的时候，媳妇突然让我去倒一杯水，而这个时候我没有回应。为什么呢？
在看书思考问题时，我是极度害怕被打扰，有时哪怕是一些噪音或一句话都会让我感到心烦意乱。为了保持连续这样的状态，只要是一些不是很紧急或者不是非做不可的事情，我选择了不去回应。
而结局就是自己因为被打扰而心烦意乱，对方因没有得到回应而十分生气。
事实也是每个人都接受不了自己的话被忽略。
有没有好的解决办法呢？还记得我开头说的，一秒入戏，即遗忘过去，直面当下。
当自己手忙脚乱处理事情，突然需要应急时，就应该把正在做的事情立马忘掉，直面需要紧急处理的事情！
一秒入戏，解决紧急的事情，随时做到抽身，切换自如。
当自己在全神贯注思考时，如果有一些小事，在不影响自己进度时，先暂停一下，立刻去处理，然后回来继续。
因此，一秒入戏这样的状态对于我们普通人来说也是非常重要的。
那么试想一下，自己工作中的领导，除了丰富的工作经验，是不是也具备一秒入戏处理事情的能力。我们都羡慕演员有非常高的收入，就是一秒入戏的状态，也不是每个人马上就具备的。
快速地遗忘过去，直面当下，才能让事情的处理变得可控！
对于我们每一个人，一秒入戏也是处理问题的一种方式，更是一种良策！通过生活工作中的事情，不断地加强练习。
对于我们每一个人来说，一生中我们都会扮演很多角色，是丈夫，是妻子，是父母，是儿女，我们一路都在成长。
在演好自己角色的同时，希望每个人都具备一秒入戏的能力，能够自如地处理生活中以及工作中的一些琐事。
万物之中，希望最美！
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