这个单元主要讲述的是，1984年8月8日这一天，上海一条弄堂里居民们一起收看中国女排奥运会夺冠并首获世界大赛三连冠的实况转播的故事。其中的主人公是一名喜欢打乒乓球的小朋友的冬冬。冬冬为了让大家看到电视的实况转播，而放弃了与喜欢的女同学小美告别的机会。刘涛扮演的，就是小美的妈妈。戏份也不多，但很自然接地气。一条红色的裙子非常耀眼。

张芝华是上影厂的老戏骨，今年61岁。

在《夺冠》这个单元中她扮演弄堂居民中的一员，属于龙套似的角色。但她的表演太好，太有烟火味了，一举一动都是上海弄堂老阿姨的表现，所以她在其中非常突出，很是惹眼。我认为她是3位演得最好的女演员中的一个。

马伊琍也是出现在《夺冠》这个单元中的女演员。

她的出现很是让人意外。那就是几十年后，当中国女排再次夺得奥运会冠军时，已经长大的小美，再次出现在了吴京扮演的冬冬面前。而马伊琍扮演的，就是成年后的小美。当她出现时，我听到很多观众都在惊叹，因为她确实很漂亮。

我觉得在整部《我和我的祖国》这部电影中，惠英红是演得最好的3位女演员之一。今年59岁。

她在《回归》这个单元，扮演的是盼望回归的一位香港女警。人物的身份、性格、内在情感，都体现得十分到位，每一个眼神都是戏。与任达华之间的感情戏也十分默契。在片中，她有一个更换帽徽和敬礼的动作，显得十分利落，恰到好处地表现了这位女警盼望这一刻已经好久的急迫心情。

龚蓓苾可能很多观众不是很熟悉，但其实她也是一位非常具有实力的好演员。她毕业于中央戏剧学院，和徐峥的妻子陶虹是同班同学，曾出演《京港爱情线》、《将爱情进行到底》、《爱情呼叫转移》、《赵丹》、《择天记》、《我不是药神》、《神雕侠侣》等经典影视剧，均有不俗表现。