袁弘和张歆艺的爱情非常的让大家羡慕，在近期的一档真人秀节目上，他们两个人之间的恩爱的相处模式让大家非常的羡慕，但是当时参加节目的时候张歆艺也是刚生完孩子没有多久，还处于哺乳期，所以身材发福，双下巴也十分明显，整个人看起来胖乎乎的，当时还被不少网友吐槽。但是虽然网上得声音非常的大，但是张歆艺也还是坚持自己给孩子母乳，为了孩子的健康成长，他也算是付出很多的了。

所以袁弘便和张歆艺有了一个赌注，节目中有一段是张歆艺不想吃蝉蛹，袁弘答应她只要体重达到之前约定好的55公斤就可以不吃，于是张歆艺上秤检查这半个月的减肥成果，当时身穿居家服的张歆艺为了让体重更精准，还要求“脱光了称”，随后便独自进入房间称重。最终数值55.9公斤，比既定目标多0.9，显然张歆艺有点不开心，可能当时的心情真如袁弘所说“冲刺了一万米，倒在了终点线”。

张歆艺十分大方的回应大家，她说“对自己狠一点当然是减肥的前提，碳水，糖，高热量的东西能不碰就不碰，运动，好好睡觉生活规律也是必要的”。老公袁弘也分享了特制“食谱”，简直不要太袖珍。没想到真的是为了瘦下来真的是对自己非常的狠了，不知道大家看到这样的食谱是怎么样看的呢？

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