不注重良好习惯养成，在抵抗力下降后被某些病原体入侵，可能会患病。而感冒作为生活中常见的疾病，多出现在小孩，老年人身上，没有足够免疫能力可以对抗病毒入侵，秋冬季节，换季阶段患病风险增加。在感冒入侵后多有头晕、乏力、打喷嚏、流鼻涕等症状。不同颜色的鼻涕代表的情况不一样，下面来展开分析。

小小的鼻涕也隐藏着大学问，在感冒过程中不少人都会流鼻涕，如果分泌出来黄色的鼻涕，意味着疾病还在发展过程中，已经到了白热化阶段，不能单纯通过良好习惯养成来提高抵抗力。

有的人觉得硬扛过去就会恢复健康，有时体内感冒病毒多，病情逐渐加重，可能会带来更明显影响。而黄色的鼻涕都代表体内有炎症，加上不断代谢以及细胞更新，才会颜色变化。这种情况应该积极针对感冒采取合理治疗措施，必要时使用抗生素。

发现自己的鼻涕为白色，相对粘稠，总是擦不干净且源源不断产生，是疾病还在发展阶段。有不少人到了感冒中期会有这种现象，刚开始感冒部分人没有流鼻涕表现，就算刚开始出现鼻涕，一般比较稀薄，不会一开始就很粘稠。

随着疾病进展，没有针对性治疗有效控制病毒发展，鼻涕的状态会变化。除了分泌出白色且粘稠的鼻涕，不少患者还会有乏力、头晕、胃口下降等情况。

分泌出黑色的鼻涕，原因相对复杂，不一定是感冒病情加重的信号，还可能是日常呼吸的过程中吸入的气体中含有的颗粒物，灰尘比较多，因此才会和鼻涕混合在一起，从而颜色发黑。

还有的人鼻腔相对干燥，在感冒期间有流鼻涕表现，擦鼻涕的频率太高，可能会让鼻腔粘膜受损而出血，少量血液流失，在鼻腔里面停留时间长，后续会和分泌出来的鼻涕混合在一起，因此颜色才发黑。

鼻涕颜色变化代表什么？

要判断感冒加重还是快要好转，单纯通过鼻涕颜色变化还无法准确得知。因为每个人情况不同，出现感冒后严重程度有差异，有的人同时有其他并发症，会受到影响才鼻涕颜色改变。

要得知自己的病情发展情况，应该结合其他症状，准确性高些。如果原本有各种不良反应，通过用药以及休养这些症状逐渐消失，代表快要好转。但如果原本只是轻微乏力，咳嗽，但越来越严重，症状逐渐多样化，代表疾病在进展，是加重的表现。