随着生活质量的提高，大家一定已经不再满足有“有病能治好”，而更多的是希望“根本不得病”!所以本头条号特地为大家汇集87种“药食同源”食品，.方便大家在日常生活中调理好身体。敬请关注，谢谢亲！

白扁豆花也是常用的一味中药，严格的来说它是属于中药类的食物，也是属于蔬菜类的食物，食用都是可以帮助我们补充身体所需要的额维生素的营养含量。我们先来了解一下其功效及作用：

１.抗菌消炎

白扁豆花有抗菌消炎的作用，可以治疗肠炎，腹泻，痢疾等肠道疾病及赤白带下。

２.补脾和中

白扁豆花对脾胃虚弱，能够健脾化湿，对胃炎，胃溃疡，萎缩性胃炎有较好的疗效。

３.化湿消暑

夏日暑湿伤中，脾胃不和，易致吐泻。白扁豆花能健脾化湿以和中，性虽偏温，但无温燥助热伤津之弊，故可用于暑湿吐泻。

４.抗毒

白扁豆花不仅能起到抗病毒的作用，对食物中毒引起的呕吐、急性胃肠炎等有解毒作用。

５.调节免疫

白扁豆花能够增强T淋巴细胞的活性，因此能够提高免疫力，抗癌等调节人体机能的作用。

白扁豆花的食用方法

第一：白扁豆花泡水喝

在平时生活中，白扁豆花的服用方法有很多，除了直接爆炒以及煮汤之外，也可以晒干之后泡水喝，对于一些恶心想吐还有急性胃肠炎有着一定的治疗效果。

现代医学研究发现，白扁豆花中含有大量有益身心健康的物质，例如蛋白质、脂肪、粗纤维、微量元素、核黄素、硫氨酸、胡萝卜素以及维生素等等，长期坚持服用可以有效促进身体抵抗力增强，特别适合在夏天服用消暑。