2022年11月1日，新浪新闻微博热搜报道，【#22岁女子按摩后大面积脑梗#，医生：这个位置千万别乱按！】“22岁，四肢抽搐2小时，头颅磁共振提示左侧小脑、脑干急性脑梗死。”10月28日，据报道，一位22岁女子在推拿后突发脑梗（缺血性脑卒中），当她被推进浙江省宁波市北仑区人民医院时，医生看到这位瘦瘦的姑娘感觉十分意外，难以想象22岁姑娘的血管竟会和70岁老人差不多。为什么年纪轻轻就脑梗？医生提醒：这个位置千万别乱按！ 22岁女子按摩后大面积脑梗，医生：这个位置千万别乱按！
22年女子按摩后出现大面积脑梗，这已经不是个案，近年来由于按摩不规范导致的伤害的时有发生，应该引起我们的高度警惕，防治按摩不规范导致“旧病未愈添新病”，那么按摩需要注意什么呢？
按摩在按摩
第一，人体有些部位不能够按摩
有人到了按摩店，喜欢哪里不舒服就按哪里，其实这是一种误区，人体有些部位是不宜按摩的，否则不仅不能缓解疲劳，治愈疾病，而且还可能导致疾病加重，应该警惕，如人体头部的后脑勺，这里是控制心跳功能和呼吸功能的，如果用力按摩这里，可能会导致脑干出血、呼吸抑制等，所以后脑勺不能够按摩。
太阳穴是人体头部耳朵上方的一些区域，按摩这里是非常危险的，太阳穴在中医经络上被称为“经外奇穴”，也就是最早被各家武术拳谱列为要害部位的死穴之一，少林拳中记载，太阳穴一经点中“轻则昏厥，重则殒命”。现代医学证明，打击太阳穴，可使人短暂昏厥或造成脑震荡使人意识丧失。用力按摩极有可能造成血管破裂，甚至导致颅内大出血，最终威胁生命。另外，按摩脖子也可能丧命，按摩腰部可能会导致肾脏破裂，按摩大腿根部可能会伤及股动脉，引起大出血危及生命，所以人体一些特殊部位是不宜按摩的。
第二、要选择正规的地方按摩
现在，街头上的按摩店比较多，开店的门槛比较低，有些按摩店是不符合要求的，环境不好，设施设备不齐全，按摩师水平参差不齐，而且没有相关的按摩的质量控制制度及相关规则，存在很大的盲目性和随意性，到这样的按摩店按摩，不仅无法保证按摩质量，而且也容易按出问题，所以要到正规的，经过批准，而且按摩水平较高的按摩店按摩，才能够放心，现在一些医院都有正规大学毕业的按摩师，到这里按摩比较放心。
街头的按摩店
第三、要选择水平高的按摩师按摩
街头不仅按摩店多，而且按摩人员也比较多，他们的水平参差不齐，有的经过简单培训就匆忙上岗，根本保证不了按摩的质量，甚至还会按摩出危险来，因此我们在选择按摩时，应该选择水平比较高，从业时间长，经验丰富，最后是在大学毕业的按摩师进行按摩，才会达到预期的按摩效果。
第四，按摩者不要一味要求按摩师加大按摩力度
有的人喜欢加大按摩力度，到按摩店后总是向按摩人员提要求，要加大按摩力度，如果按摩人员不听，还可能引起不满，这样很容易出问题。水平高的按摩人员，会根据你的体型、体质、是否有某种疾病、承受程度等选择按摩的力度，如果你指挥按摩人员，很容易导致用力过度，出现损伤，所以按摩者不要一味要求按摩师加大按摩力度，否则容易出现问题。
第五，按摩中出现不适要尽快告诉按摩师
一个人在按摩的过程中，每一个人对按摩的耐受性不同，按摩师的力度也可能不一样，在按摩的过程中，按摩师会调整按摩的部位和按摩力度，如果在按摩的过程中，按摩者出现明显的不适，应该及时告诉按摩老师，让其尽快调整力度，以免力度过大导致损伤，甚至出现意外。
第六，有些人不适宜按摩
不是所有的人都适合按摩，有些人不适宜按摩，不要动不动就去按摩，比如身体正常的人，没有任何疾病，没有按摩的适应症，不要去按摩。按摩主要是可以缓解有些疼痛和不适，较为适宜有些骨科疾病，如肩周炎、腰椎病、膝关节炎、颈椎病等，但是如果患者身体较弱、年龄偏大，或是妊娠期妇女、哺乳期妇女、经期女性、肿瘤患者、未成年人，都是不宜按摩的，另外如果是严重的椎间盘突出、椎管狭窄等是不宜按摩的，所有不是所有的人都适合按摩，一定要注意。
颈椎病患者CT
颈椎病患者美女
第七，如果按摩前后出现严重不适要去医院就诊
有些人不适宜按摩，在按摩中会出现严重的不适，这样的情况下，不要不在意，可能会导致症状继续加重，甚至出现意外，危害到按摩者的生命等，所有一旦在按摩前后出现严重的不适，一定不要耽误，要尽快到医院就诊处理，防止因为延误时机，而发生意外，乃至危及生命。
看似小小的按摩，看似按摩很简单，其实有很多讲究，如果不注意，不仅达不到按摩的效果，而且还可能发生意外危险，甚至危及生命，一定要高度警惕，不可麻痹大意。
