在许多人看来，糖尿病就意味着尿中的葡萄糖含量比较高，即尿糖高，因此，一旦发生尿糖高的现象，就与糖尿病直接挂勾。

其实，糖尿病早期确实会有尿糖高的现象，但这并不代表尿糖高就一定是糖尿病，而且也并不是所有患者都会出现尿糖高的现象，因此，不能单纯的将两者等同起来。

如果出现尿糖高，除了要考虑到糖尿病的原因，还需要考虑到是否与其他原因有关。以下三种原因都可出现尿糖高的结果，来了解一下吧！

1、尿糖假阳性

有时尿糖高只是假阳性的结果，与人们服用了可造成尿糖高的药物有关，如水杨酸制剂、氨基比磷等都可能引起该现象，也有一些人服用维生素C之后也会有以上现象。不过，如今检测手段正趋于完善，这种情况也越来越少发生。

2、暂时性的尿糖高

一些患者尿糖高只是暂时性的，比如刚刚做完胃大部切除手术，很可能出现尿糖高的现象，这主要是由于在切除了胃之后，糖分在大肠内可被快速吸收，导致血糖升高，尿糖也随之升高。

此外，如果出现肾上腺激素分泌过多或甲状腺功能亢进，也可导致尿糖呈阳性。还有一些患者由于脑血管意外、情绪过于激动，也可导致暂时性的尿糖升高。

还有一些人的尿糖高与饮食因素有关，比如一些人在短时间内摄入了大量的含糖食物，可导致血糖升高，引起尿糖高，在停止食用这类食物之后，尿糖高的症状可恢复正常。

3、肾糖阀

所谓的肾糖阀指的是肾脏限制血糖流失的最大能力，相对于老年人，年轻的人肾糖阀更低，因此也更容易出现尿糖阳性的现象。此外，孕妇的肾糖阀也比较低，因此，不少孕妇尿糖也可呈阳性。

那么，尿糖高要怎么办呢？

1、健康饮食

不少人尿糖高与饮食习惯不良有很大关系，想要改善尿糖高的现象，平时要注意健康饮食，注意三餐规律，不能不吃早餐，也要避免晚餐摄入过多。此外还要注意饮食结构的合理，保证营养均衡，避免摄入过多含糖量高的食物。

2、多运动

运动对健康有益无害，想要改善尿糖高的现象，应坚持适当的锻炼。建议尿糖高的人选择中低强度的有氧运动，如慢跑、快走等。

3、学会释放压力

压力过大可影响到内分泌，加重尿糖高的现象。尿糖高的患者应保持良好的心态，学会释放压力，避免加重病情。

总而言之，当出现尿糖高的现象时，不要过于惊慌，认为自己一定是患了糖尿病。

虽然糖尿病会有糖尿病的现象，但尿糖高并不一定是由于糖尿病造成的，吃了含糖量高的食物、服用某些药物、出现肾上腺激素分泌过多或甲状腺功能亢进等原因都可能造成尿糖升高，患者在生活中多运动，调节饮食，保持平和的心情，相信尿糖可以慢慢恢复正常。