前脚上板——后脚往后蹬——滑板动起来了！——我学会滑行了！

不不不，你的滑行还不够火候哦。真正带感的滑行，不仅是踩着板向前滑动，更重要的是速度与节奏，就像我们的陶教练：

看到教练的进阶版滑行动作，是不是在想：为什么超简单的滑行也能这么有范？！我也想滑得这么好看！

没问题，小V已经准备好教程了~今天，一起来解锁板仔如何更快、更稳、更酷地连续单脚滑行。

VBOY滑板教学第七课——进阶滑行

/ 讲师：陶教练 /

动作站位姿势

与正常滑行站位一样，前脚掌放在板头的后两颗桥钉上，后脚蹬地。

动作训练要点

①重心完全放在前脚，滑行中，我们需要靠前脚支撑保持平衡，后脚只做向后蹬地的动作（push），不承重；

②滑行过程中，头、膝盖、脚踝要保持在一条垂直线上；