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哪种食用油的嘌呤低一点(食用油哪种嘌呤低)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-20 11:25:05作者:YD166手机阅读>>

第八种白萝卜:嘌呤含量10.98mg,推荐食谱素烧萝卜

萝卜也渲染成了金黄色

做法:

1、 白萝卜去皮约0.5厘米切厚块,边缘用小刀修圆,表面划十字,入淘米水中煮15分钟去除苦辣味

2、 另起锅放入:芹菜 豆芽 蟹味菇 香菇 虫草花 枸杞,把煮好的萝卜放上面,加清水没过萝卜,烧开后加盐、鸡精调味,中小火炖煮1小时,最后关火浸泡10分钟即可

萝卜清甜可口,蔬菜汤鲜味十足,一口萝卜一口汤,这个秋天暖暖哒~附上新入的一套刀具,握感非常不错,挺适合女性使用的,轻薄快~

致力于用最简单的食材,为您分享最可口的佳肴,以上分享的8种“低嘌呤”食物的做法,大家都学会了吗,学会了在家试着做一下吧,!欢迎点赞,关注,转发和收藏,感谢您的支持!我们下期再见。

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