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高尔夫怎么挥杆稳定(高尔夫三种挥杆用法)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-10-25 04:01:26作者:YD166手机阅读>>

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小编经常会听到很多球友诉苦:“我的一号木击球效果这么差,下场都不敢面对它,缺乏方法,练习也提不起劲!”那应该怎么办呢?回顾上期「基础」稳住轴心这样练,还你一号木扎实击球!的基础练习,今天,高提士高尔夫技术导师黄正磊又带来一个练习方法,进一步提升你的扎实触感!

高尔夫怎么挥杆稳定,高尔夫三种挥杆用法(1)

课堂笔记:

用短Tee降低球位,瞄球时球不要超过杆头顶部位置;固定好站位、球位和轴心;上杆到3/4位置,保持三点一线转打挥杆击球,击球时和站位设定时手部位置一样,保持轴心不变,跨往后带。

小贴士:注意手腕和手肘的控制,切忌太用力!

高尔夫怎么挥杆稳定,高尔夫三种挥杆用法(2)

有了这个练习方法,练习or下场没在怕的!

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“你的一号木最远能打多少码呢?”

高尔夫怎么挥杆稳定,高尔夫三种挥杆用法(3)

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