材料：

雪梨1个、荸荠5个

冰糖10克、薏米10克

枸杞适量

做法：

1. 薏米洗净,加500毫升水先放锅中煮开

2. 煮薏米的时候把梨和荸荠去皮,并切成块。

3. 锅中煮开后放入冰糖、雪梨、薏米。

4. 电压力锅煮25分钟后放气开盖

5. 开盖加入枸杞搅拌均匀。

材料：

金桔4个、荸荠5个

冰糖适量

做法：

1. 荸荠洗净，金桔用盐搓搓再冲洗干净，冰糖备用；

2. 荸荠洗净去皮，金桔冲洗干净；

3. 金桔和荸荠切片备用；

4. 养生壶倒入1升水后把全部食材放进去，按下水果茶键，大约20分钟左右就好了；

5. 开胃生津，清香可口，增强抗寒能力，预防感冒。

材料：

小米1/3杯35g、荸荠6个

红枣6个、南瓜1小块

做法：

1. 荸荠和南瓜分别去皮洗净，红枣用清水冲洗掉表面的灰尘；

2. 适量水煮开后加入荸荠，中火煮10分钟左右；

3. 再加入南瓜一起煮5分钟

4. 小米下锅后先开大火煮开锅，再改小火慢慢煮；

5. 煮至小米变浓稠加入红枣继续煮2分钟关火即可出锅食用。