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八爪蛸煮几分钟(煮巴蛸需要几分钟)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-10-27 12:44:05作者:YD166手机阅读>>

八爪蛸煮几分钟,煮巴蛸需要几分钟(1)

冬吃萝卜夏吃姜、萝卜具有下气消食、除痰润肺、解毒生津、和中止咳、利大小便的作用、海鲜营养丰富又健康美味、这个季节多吃一些萝卜和海鲜、会起到滋补养生保健的功效哟……

By 踏月色而来7737

用料

  • 五花肉馅 200克
  • 萝卜 200克
  • 木薯淀粉 30克
  • 蚝油 20克
  • 老抽 5克
  • 生抽 5克
  • 盐 适量
  • 鸡精 3克
  • 胡椒粉 3克
  • 鸡蛋 1个
  • 葱 1颗
  • 姜 20克
  • 五彩米 100克
  • 螃蟹 2只
  • 八爪蛸 2个
  • 小海螺 5个
  • 海带 1片
  • 香菜 半根
  • 芝麻油 10克

做法步骤

八爪蛸煮几分钟,煮巴蛸需要几分钟(2)

1、五彩米洗净用清水浸泡3个小时左右、五花肉馅备齐

八爪蛸煮几分钟,煮巴蛸需要几分钟(3)

2、五花肉馅中打入一个鸡蛋清、不要蛋黄哟

八爪蛸煮几分钟,煮巴蛸需要几分钟(4)

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