作者：happy-啸啸
用料
紫菜苔 400克
植物油 适量
大蒜 10克
干辣椒 15克
花椒 5克
盐 适量
做法步骤
1、准备紫菜苔。
2、用流动的水冲洗干净。叶子去掉。外面的皮撕去。如果紫菜苔的经过于粗壮，用小刀切成两半。在炒的时候容易熟得均匀。这是择洗好的紫菜苔。
3、佐料备好。辣椒用剪刀剪成圈。花椒，大蒜备好。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-10-28 04:27:15作者：YD166手机阅读>>
作者：happy-啸啸
用料
紫菜苔 400克
植物油 适量
大蒜 10克
干辣椒 15克
花椒 5克
盐 适量
做法步骤
1、准备紫菜苔。
2、用流动的水冲洗干净。叶子去掉。外面的皮撕去。如果紫菜苔的经过于粗壮，用小刀切成两半。在炒的时候容易熟得均匀。这是择洗好的紫菜苔。
3、佐料备好。辣椒用剪刀剪成圈。花椒，大蒜备好。
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