作者：向陽花開向陽開
用料
菜花 半个
油 适量
盐 适量
味精 适量
十三香 少许
酱油 少许
大蒜 几瓣
做法步骤
1、准备好菜花和大蒜
2、菜花掰成小块，大蒜切成蒜末
3、起锅，锅里放少许油
4、油热了以后放入蒜末炒香
5、炒香以后放入菜花翻炒，放入适量的盐，味精，十三香调味
6、翻炒变色加点酱油调色即可盛出
7、最后盛出装盘
（观看视频教程，请关注*“香哈菜谱” 或 “xiangha100”）
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-01 03:31:55作者：YD166手机阅读>>
作者：向陽花開向陽開
用料
菜花 半个
油 适量
盐 适量
味精 适量
十三香 少许
酱油 少许
大蒜 几瓣
做法步骤
1、准备好菜花和大蒜
2、菜花掰成小块，大蒜切成蒜末
3、起锅，锅里放少许油
4、油热了以后放入蒜末炒香
5、炒香以后放入菜花翻炒，放入适量的盐，味精，十三香调味
6、翻炒变色加点酱油调色即可盛出
7、最后盛出装盘
（观看视频教程，请关注*“香哈菜谱” 或 “xiangha100”）
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