1、补脾经，脾经位于宝宝手大拇指外侧，方法是由指尖向指根方向单方向轻柔的推动300到1000次，主要功效健脾胃，补气血，主治脾胃虚弱气血不足引起的腹泻，食欲不振，肌肉消瘦，消化不良等消化系统疾病，在呼吸道感染后也会补脾养肺培土生金。

2、顺运八卦，内八卦位于宝宝掌心，以劳宫穴为中心至指根的三分之二为半径作圆，以顺时针轻柔打圈200至300次，其能宽胸理气，止咳化痰，行滞消食，止泻，顺运八卦气是上升的，偏温性，主要用于消化系统疾病。

3、揉掐五指节， 位于手背五指第一指间关节横纹处，用揉捏法循环往复各指节500次，宝宝受到惊吓之后的常用此法。

4、揉涌泉，涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，用大拇指顺时针轻揉500次，主治肺系病症，头痛发热，呕吐腹泻，补益肾气，开窍，泻热，降逆。