眼看着天气越来越热,这几天的温度都达到了30多度,还让不让人活啦!这才5月下旬就这么热,三伏天可怎么过!不知道大家和我的感受是否一样?天气热,大人和宝宝都没啥胃口,眼看着宝宝每顿只吃两三口,可急坏了好多家长,纷纷咨询能不能推荐几道开胃的菜品,今天的这道,选择了番茄豆芽小白菜三种蔬菜,搭配点肉末,煮了一碗酸甜适口的汤面给宝宝,既能促进宝宝食欲,又能及时补充夏天流失的各种营养,做法简单,营养全面,一碗面搞定一顿饭,哧溜哧溜都吃完!

By 宝宝餐单

用料

• 小白菜 20克
• 番茄 20克
• 豆芽 10克
• 肉 20克
• 面条 50克
• 虾皮 2克

做法步骤

1、小白菜焯水剁末,番茄去皮切碎,豆芽两端掐掉焯水切段,肉剁末.

2、热锅冷油,炒香肉末和番茄